Nhung hươu hầm thịt gà:
Thịt gà mái 500g rửa sạch, chặt miếng. Nhung hươu 10g ngâm rồi thái lát. Gừng, gia vị và nước đủ dùng.
Cho thịt gà vào nồi, đổ nước, cho gừng vào hầm tới khi thịt gà chín nhừ, bỏ thịt ra.
Cho nhung hươu vào nước gà hầm tới khi nhung hươu chín mềm (khoảng 1,5 tiếng).
Mỗi tuần ăn một lần, ăn khoảng 4 tuần.
Nhung hươu hầm thịt gà giúp chị em bớt lãnh cảm.
Cháo cá ngựa, nhân sâm:
Cá ngựa (hải mã) tươi 20g, tôm tươi 20g, nhân sâm 15g, huỳnh kỳ 29g, liên nhục 30g, kỷ tử 16g, gạo thơm 50g, 4g gừng.
Vo sạch gạo, cá ngựa và tôm quết nhuyễn, cho các nguyên liệu cùng lượng nước vừa đủ đem nấu cháo. Nấu vừa chín tới, cho gừng vào, thêm gia vị.
Dùng lúc còn nóng ấm. Dùng liên tục mỗi tuần 3 - 5 lần.
Hà thủ ô, trứng gà, táo đỏ:
Hà thủ ô 20g, câu kỷ tử 20g, táo đỏ 10 quả, trứng gà 2 quả.
Cho các thứ trên vào nồi đun đến khi trứng chín, bóc vỏ trứng ra sau đó lại cho vào nước thuốc đun tiếp tới khi còn 1 bát con nước thì tắt bếp.
Bỏ bã thuốc, ăn trứng và uống nước thuốc.
Theo SKĐS