Theo quan niệm của Đông y, “chuyện ấy” thăng hoa không chỉ liên quan tới thời gian quan hệ tình dục mà còn phụ thuộc vào sự cân bằng, hài hòa giữa mặt thể chất và tinh thần. Nói cách khác, sự hòa hợp âm dương trong cơ thể chính là yếu tố then chốt.
Chia sẻ với trang Sohu, các bác sĩ của Traditional Chinese Medicine in Gynecologic Practice, Trung Quốc cho biết, mọi người có thể tham khảo một số bài thuốc Đông y dưới đây để hỗ trợ điều hòa âm dương và tăng ham muốn tình dục.
1. Kim châm bổ thận thang
Bài thuốc “Kim châm bổ thận thang” là sự kết hợp của các vị thuốc quý như thục địa (địa hoàng), câu kỷ tử, thỏ ty tử,... Bài thuốc có tác dụng giúp điều hòa âm dương, tăng cường ham muốn và khả năng tình dục.
2. Đương quy bổ huyết thang
Ngoài “Kim châm bổ thận thang”, “Đương quy bổ huyết thang” cũng là một bài thuốc kinh điển được các bác sĩ Đông y ở Trung Quốc thường xuyên sử dụng để kê đơn cho bệnh nhân. Bài thuốc này gồm các vị thuốc như đương quy, xuyên khung, hoàng kỳ,... có tác dụng điều hòa khí huyết, cải thiện tình trạng lãnh cảm ở nữ giới và tăng ham muốn tình dục.
Một số bài thuốc Đông y có thể giúp điều hòa khí huyết, tăng cường ham muốn tình dục. (Ảnh minh họa)
Xoa bóp huyệt đạo để tăng ham muốn tình dục
Bên cạnh việc sử dụng thuốc Đông y để điều hòa cơ thể từ bên trong, các chuyên gia Y học cổ truyền Trung Quốc cũng gợi ý nam nữ giới xoa bóp huyệt vị tại nhà để tăng cường sinh lý, nâng cao khả năng tình dục và giúp “chuyện ấy” thăng hoa.
1. Xoa bóp huyệt Tam âm giao
Huyệt Tam âm giao nằm phía trên mắt cá chân trong khoảng 5cm. Thường xuyên xoa bóp huyệt Tam âm giao sẽ giúp ích cho quá trình điều trị lãnh cảm nữ giới, giảm đau bụng kinh, hỗ trợ điều trị tử cung hàn lạnh, kinh nguyệt không đều…
Ngoài ra, đối với nam giới liệt dương, tiểu nhiều, xoa bóp huyệt Tam âm giao cũng có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh, tăng cường sức khỏe.
Khi đã xác định được vị trí của huyệt Tam âm giao, mọi người có thể dùng lực vừa phải xoa theo vòng tròn vào vị trí huyệt khoảng 5 phút sau đó nghỉ một chút rồi lại tiếp tục xoa bóp thêm khoảng 5-7 phút. Mỗi ngày mọi người nên thực hành xoa bóp huyệt Tâm âm giao một lần.
Xoa bóp huyệt Tam âm giao. (Ảnh minh họa)
2. Huyệt Dũng tuyền
Theo Y học cổ truyền Trung Quốc, thường xuyên xoa bóp huyệt Dũng tuyền có thể kích thích ham muốn tình dục, đồng thời giúp loại bỏ mỏi mệt. Nam nữ giới xoa bóp huyệt Dũng tuyền làm cho thận khí luôn sung túc, thận thủy luôn tràn đầy, có lợi cho sức khỏe tinh thần, thể lực và tinh lực, giúp "chuyện ấy" trở nên sung mãn hơn.
Để xác định huyệt Dũng tuyền, mọi người co bàn chân và các ngón chân lại, chỗ hõm xuất hiện ngay ở 1/3 phía trên lòng bàn chân, dọc với ngón chân thứ 2 là vị trí của huyệt.
Khi đã xác định được huyệt, mọi người có thể dùng hai tay chà xát nhẹ gan bàn chân chừng 2 phút, sao cho lòng bàn chân ấm lên hoặc có thể ngâm chân với nước muối ấm khoảng 10 phút.
Sau khi làm ấm lòng bàn chân, mọi người dùng hai ngón tay cái day ấn đồng thời huyệt Dũng tuyền ở cả hai bên chân trong vòng 2 phút. Khi xoa bóp dùng lực sao cho chân cảm thấy tê tức. Mỗi ngày mọi người nên xoa bóp huyệt khoảng 2 lần, một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ và một lần vào sáng sớm khi vừa tỉnh giấc.
Vị trí của huyệt Dũng tuyền. (Ảnh minh họa)
Các chuyên gia cũng nói thêm rằng “chuyện ấy” viên mãn cần có sự kết hợp hài hòa của nhiều yếu tố, trong đó, yếu tố thể chất và tinh thần đóng vai trò quan trọng ngang nhau. Chính vì vậy, bên cạnh việc điều hòa khí huyết, cải thiện sức khỏe thể chất bằng thuốc Đông y hay xoa bóp huyệt, mọi người cũng nên quan tâm tới sức khỏe tinh thần, hãy giữ tâm trạng vui vẻ, lạc quan.
Cuối cùng, các chuyên gia cũng lưu ý bài thuốc và phương pháp bấm huyệt của Đông y có thể bổ trợ, giúp cải thiện đời sống tình dục, tăng ham muốn tình dục. Tuy nhiên, mọi người vẫn cần tham khảo ý kiến của các thầy thuốc Đông y để lựa chọn phương thuốc phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân và giúp đảm bảo an toàn.