Hướng dẫn nam giới tự "khám" sức khỏe theo cách đơn giản
Màu nước tiểu là tiêu chí đánh giá khá chính xác, thậm chí như một chiếc máy xét nghiệm nếu chúng ta biết cách quan sát. Quý ông nên tập thói quen nhìn màu nước tiểu buổi sáng để tự "khám" sức khỏe theo hướng dẫn này
Vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy, màu của nước tiểu luôn là tiêu chí phản ánh tình trạng sức khỏe của mỗi người. Đó cũng là lý do vì sao có hạng mục xét nghiệm nước tiểu khi đi khám sức khỏe.
Bác sĩ Vương Bân, chuyên khoa Nam học bệnh viên Đông Trực Môn (Trung Quốc) sẽ hướng dẫn các quý ông cách quan sát nước tiểu hàng ngày như sau.
1. Nước tiểu có máu
Bất kỳ khi nào bạn nhìn thấy có có máu trong nước tiểu thì phải hiểu đó là điều bất thường, các cơ quan bên trong đang kêu cứu.
Thông thường, khi đi tiểu ra máu là có sự hiện diện của bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi, khối u, và một số bệnh lý khác cũng có thể gây tiểu máu. Do đó, có thể khẳng định nguyên nhân của tiểu máu là rất phức tạp.
Bác sĩ Vương Bân khuyên bạn nên đi đến bệnh viện càng sớm càng tốt, xác định nguyên nhân để điều trị triệt để ngay triệu chứng, tránh làm trì hoãn thời gian điều trị tốt nhất.
2. Đường tiểu "tóe loe", lo sợ viêm tuyến tiền liệt hoặc ung thư
Nhiều người khi tiểu xuất hiện dòng tiểu phân nhánh, dòng chảy không nguyên khối, thậm chí tiểu tiện "tóe loe". Có rất nhiều nam bệnh nhân hiểu nhầm đó là nguyên nhân của bệnh về tuyến tiền liệt.
Thực tế không hẳn là như vậy. Nguyên nhân chính của dòng nước tiểu phân nhánh là do tuyến tiền liệt sưng lên, ép vào niệu đạo.
Trong khi đó, lý do có thể gây sưng tuyến tiền liệt có rất nhiều, chẳng hạn như viêm tuyến tiền liệt, u xơ tiền liệt tuyến, hoặc thậm chí đơn giản chỉ là do sự cương dương bình thường. Khi xuất hiện sự cương cứng, tuyến tiền liệt sẽ bị tắc nghẽn, sưng to hơn, hoặc gây tiết dịch.
Một số đàn ông có thể đã có kinh nghiệm rằng khi có sự cương cứng vào ban đêm hoặc buổi sáng thì lúc đi tiểu sẽ nhìn thấy sự chia nhánh dòng nước tiểu. Đây là điều hết sức bình thường.
Khi bạn nghi ngờ các dấu hiệu xuất phát từ bệnh viêm tuyến tiền liệt dài ngày, tăng nặng, có thể có nguy cơ tiềm ẩn của mầm mống ung thư, thì bạn nên đi khám.
Những người có thói quen xem màu nước tiểu hàng ngày, cũng có tâm lý quan sát những biến đổi bất thường trong cơ thể, giúp phát hiện sớm bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
3. Nước tiểu màu trà đặc
Khi nước tiểu xuất hiện màu vàng đậm, trong nhiều ngày liền, mà không phải do ăn uống bất thường hay uống quá ít nước, thì bạn nên xem xét vấn đề về gan. Người có bệnh về gan, mật, viêm nhiễm hay sỏi, có thể thường xuyên có nước tiểu màu vàng đậm như trà đặc.
Nếu kèm theo các triệu chứng khác như vàng da, mệt mỏi, bụng khó chịu hoặc đau đớn, bạn nên kiểm tra gan kịp thời. Tuy nhiên, nếu chỉ có một hoặc hai lần nước tiểu như vậy mà xuất hiện trong thời gian ngắn, không có cảm giác khó chịu khác thì không có vấn đề gì.
Đó có thể là do đổ mồ hôi nhiều hơn lượng nước uống, chế độ ăn uống thay đổi làm nước tiểu bị đặc lại. Nước tiểu sau một đêm ngủ dài cũng bị sẫm màu và có mùi nồng nặc hơn.
4. Nước tiểu màu đỏ nhạt
Khi nước tiểu có màu đỏ, có thể là bạn đã bị nhiễm trùng đường tiểu, viêm niệu đạo, sỏi tiết niệu. Thông thường trong 1000ml nước tiểu, có chứa 1ml máu thì nước tiểu sẽ hiển thị màu đỏ nhạt.
Nếu nước tiểu màu đỏ kèm theo việc đi tiểu thường xuyên, cấp bách, khó tiểu, bạn cần phải khẩn trương đi kiểm tra, làm các xét nghiệm y tế có liên quan để không bỏ lỡ thời gian tốt nhất trong điều trị.
Đôi khi, nếu ăn một số loại thực phẩm có màu đỏ, ví dụ như cà rốt hay trái cây màu đỏ cũng làm cho nước tiểu có màu hồng nhạt. Nhưng hiện tượng này chỉ là tạm thời, uống nhiều nước và tiểu tiện xong thì tình hình sẽ được phục hồi.
5. Nước tiểu màu trắng đục
Khi bạn nhìn thấy nước tiểu có màu đục như nước gạo nhạt, hãy nghĩ ngay tới triệu chứng viêm nhiễm. Bởi nếu bị viêm nhiễm đường tiết niệu, ngay lập tức sẽ có nước tiểu lẫn lợn cợn trắng xuất hiện.
Khi bệnh viêm niệu đạo ở mức nghiêm trọng hơn, quý ông sẽ thấy hiện tượng nước tiểu (những giọt đầu tiên vào buổi sáng) sẽ có mủ hoặc màu đục như nước gạo, lờ nhờ lợn cợn như nước cơm.
Ngoài ra, sau khi đi tiểu, nếu còn một số giọt cuối cùng rơi ra có màu đục, có thể bạn đừng lo lắng, vì đó liên quan đến việc thải tinh trùng thừa do đã khá lâu bạn không xuất tinh.
Tuy nhiên, sau khi tiểu xong mà thường xuyên có hiện tượng lợn cợn dịch trắng thì bạn phải kiểm tra xem có phải là bị viêm tuyến tiền liệt hay không.4. Nước tiểu màu nâu
Khi nhìn thấy nước tiểu có màu nâu, thường xuất hiện nhiều nhất vào ban đêm, có thể được xem là bệnh liên quan đến dị tật màng hồng cầu gây ra bởi bệnh tán huyết mãn tính, là một bệnh tương đối hiếm.
Ngoài ra, các bệnh thiếu máu tán huyết, viêm thận cấp tính, bệnh vàng d, bệnh viêm gan cấp tính, hoặc sau khi luyện tập thể thao cũng có thể xảy ra hiện tượng xuất hiện đột ngột màu sắc nước tiểu nâu như vậy.
6. Nước tiểu màu đen
Việc xuất hiện nước tiểu màu đen không phải là bệnh phổ biến, tuy nhiên không phải là không có. Nếu trường hợp bình thường, bỗng nhiên bệnh nhân bị tan máu trong lòng mạch cấp tính thì nước tiểu sẽ xuất hiện màu tối, chẳng hạn như bệnh lỵ ác tính dễ bị nước tiểu đậm màu.
Ngoài ra, khi mắc bệnh ung thư với các khối u màu đen cũng có thể xuất hiện dấu hiệu nước tiểu sẫm màu. Hoặc những người đang uống thuốc chứa thành phần levodopa cũng có thể xuất hiện nước tiểu sẫm màu, nhưng sau đó chỉ cần được ngưng uống là sẽ hết.
Trong bất kỳ triệu chứng nào xuất hiện màu nước tiểu bất thường như trên, bạn cũng nên dành thời gian đi khám để kiểm tra kịp thời. Việc quan sát màu sắc nước tiểu cũng quan trọng không kém so với bạn xem sắc mặt hay màu của móng tay vậy.