trường thọ

Đàn ông tuổi thọ ngắn "thích" làm 6 việc này liên tục: Nếu ai không giống vậy thì xin chúc mừng

Tổ chức Y tế Thế giới đã chỉ ra rằng lối sống hàng ngày chiếm 60% yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của nam giới.

7 thực phẩm "mang gen trường thọ" người muốn sống lâu nhất định nên ăn, loại nào Việt Nam cũng sẵn có

Sống khỏe, lão hóa chậm và sống lâu luôn là đích đến của nhiều người.

Loại cây mọc dại được gọi là "rau trường thọ", thế giới dùng làm thuốc, người Việt lại nhổ bỏ

Đây là loại rau mọc dại được người Trung Quốc, Nhật Bản… rất coi trọng và coi như là phương thức dưỡng sinh "trường thọ".

Nghiên cứu DNA của 7 người trên 110 tuổi phát hiện điểm chung của những người "siêu thọ" chính là sở hữu "đặc điểm" này trong cơ thể

Nghiên cứu về DNA của những người trường thọ cho thấy họ đều sở hữu hệ siêu miễn dịch với các tế bào bạch cầu có khả năng chống lại ung thư và nhiễm trùng một cách độc đáo.

Với những người có 4 “thói quen” này quanh năm, xin chúc mừng, bạn có thể sẽ sống lâu hơn

Thói quen tuy đơn giản nhưng đem lại ý nghĩa lớn cho nhiều người cao tuổi.

Cụ bà 102 tuổi vẫn minh mẫn làm việc mỗi ngày nhờ 3 bí quyết trường thọ không tốn 1 đồng: Ai cũng dễ dàng áp dụng

Việc duy trì 3 bí quyết được cụ bà này tiết lộ đem đến nhiều lợi ích tốt cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Việt Nam có 1 loại củ là "thuốc trường thọ", tốt ngang "insulin tự nhiên": Giúp hạ đường huyết, dưỡng thận, bổ máu cực hiệu quả

Đây là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt nhưng ít người biết đến những công dụng tuyệt vời của nó.

Sau 50 tuổi, nam giới vẫn có "5 nhiều" này chứng tỏ thể lực tốt, có tiềm năng sống thọ

Nếu có 5 đặc điểm này thì rất có thể bạn đang nằm trong nhóm có tiềm năng sống thọ.

1.454 người trên trăm tuổi tiết lộ 3 bí quyết sống thọ

Nghiên cứu dựa trên những người đặc biệt sống thọ ở Trung Quốc đã tiết lộ 3 lựa chọn lối sống cần thiết nếu bạn hy vọng được đón sinh nhật tuổi 100.

Không phải tập thể dục, người có "mệnh trường thọ" thường thích làm 3 việc ngay khi thức dậy: Nếu bạn có đủ 3/3 thì xin chúc mừng!

Duy trì 3 thói quen dưới đây không chỉ giúp bạn ngừa được nhiều bệnh mà còn kéo dài tuổi thọ hiệu quả.

Sau 60 tuổi, nam giới vẫn "nhanh" ở 4 việc chứng tỏ khả năng sống thọ cao, trí não minh mẫn, thể lực ổn định

Có thể đi bộ tốc độ nhanh, suy nghĩ nhanh nhạy, tiêu hoá dễ dàng và vào giấc ngủ nhanh là những dấu hiệu cho thấy nam giới sau 60 tuổi có sức khoẻ tốt.