Tắm khuya có gây đột tử?
Theo Giáo sư Phạm Gia Khải – Nguyên Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam theo dõi thông tin về việc danh hài Anh Vũ đột tử trên báo chí. Giáo sư Khải cho biết, đồng nghiệp của diễn viên này đã chia sẻ cách đó vài ngày Anh Vũ có dấu hiệu quên lời thoại, không tập trung – dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch nhưng không được kiểm soát và thăm khám kịp thời.
Giáo sư Khải cho rằng có thể diễn viên này mắc bệnh tăng huyết áp nhưng không biết hoặc không điều trị triệt để gây ra đột tử. Đây là "mẫu bệnh" gặp rất nhiều hiện nay người trẻ thường chủ quan với chứng huyết áp cao, tim mạch và khi có các dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch và cộng thêm tắm khuya, tắm khi trời quá lạnh sẽ là yếu tố phụ gây đột tử.
Tuy nhiên, giáo sư Khải cho biết hiện nay cũng chưa có bằng chứng nào khẳng định tắm gội đêm nguy cơ gây đột quỵ, mặc dù nhiều nghiên cứu cho thấy ngâm mình trong nước lạnh đột ngột có thể kích hoạt dẫn tới nhồi máu cơ tim hoặc mất trí nhớ thoáng qua.
Còn đột quỵ thì các yếu tố nguy cơ đó là bệnh nhân tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, dị dạng mạch máu não và bệnh thường xảy ra phổ biến vào mùa đông nhiều hơn các mùa khác nhưng nó không phải do tắm đêm, tắm sớm gây ra.
Tắm đêm có thể gây ra cảm lạnh, choáng váng nếu người tắm không tắm ở nơi kín gió có thể gây chứng trúng gió khác với tai biến mạch máu não.
Giáo sư Khải nghi ngờ diễn viên Anh Vũ đã bị tăng huyết áp
Giáo sư Khải cho biết trước đây cũng có bệnh nhân là một giáo sư y khoa có tiếng và đột tử khi đi làm và người bệnh đã có tiền sử tăng huyết áp trước đó nhưng không tắm khuya hay tắm sớm.
Một trường hợp khác đó là một bệnh nhân nữ cũng là nghệ sĩ nổi tiếng bị huyết áp cao và bệnh nhân được giáo sư Khải điều trị trong nhiều năm. Tuy nhiên, trong dịp Tết người bệnh không kiểm soát được huyết áp của mình và người thân phát hiện khi bệnh nhân bị tai biến trong lúc đang tắm vào buổi sáng.
Bệnh nhân đưa vào viện nhưng không cứu được. Chính vì thế, Giáo sư Khải cho biết những bệnh nhân trên nên huyết áp cao thì nguy cơ đột tử có thể xảy ra bất cứ lúc nào không riêng gì lúc tắm.
Những ai không được tắm đêm
Giáo sư Khải cho biết ngày còn trẻ ông vẫn tắm khuya vì đi làm, đi trực về muộn. Tuy nhiên, khi có tuổi, sức khỏe không được tốt thì cần bỏ thói quen này. Qua thực tế, giáo sư Khải nhấn mạnh đột tử sau khi tắm khuya thường xảy ra trên nền những bệnh lý mãn tính có sẵn như tim mạch, huyết áp, mỡ máu.
Bởi về ban đêm nhiệt độ xuống thấp, nếu bạn tắm khuya thường xuyên nếu tắm thêm nước lạnh sẽ vô tình sẽ khiến cơ thể mất nhiệt nếu những người bị tiền sử cao huyết áp, xơ vữa động mạch thì nguy cơ co mạch xảy ra và có thể có cơn đột quỵ.
Giáo sư Phạm Gia Khải – Nguyên Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam
Những người uống bia rượu không nên tắm ngay vì theo GS Khải rượu bia chứa nhiều chất kích thích vì thế dễ làm ức chế hoạt động của gan, tiêu hao một lượng lớn chất glucose trong cơ thể.
Nếu tắm ngay sau khi uống rượu bia sẽ khiến đường huyết không được bổ sung kịp thời, làm cho huyết quản bị co vào, dẫn đến cảm lạnh. Nguy hiểm hơn điều này còn có thể gây vỡ mạch máu, ảnh hưởng xấu đến tính mạng.
Ngoài ra, những người có hệ miễn dịch yếu, việc tắm khuya rất dễ dẫn đến bị cảm và lạnh phổi.
Chính vì thế với những người bị các bệnh trên không nên tắm khuya. GS Khải cho rằng để phòng tránh những rủi ro nêu trên là tạo thói quen tắm sớm. Tuyệt đối không tắm sau 23 giờ. Từ 19 giờ tối trở đi, nếu gội đầu, bạn nên gội bằng nước ấm và sấy thật khô tóc trước khi ngủ.
Qua trường hợp này, giáo sư Khải khuyến cáo người dân từ 25 tuổi trở đi nên 6 tháng kiểm tra sức khỏe của mình để biết được những thông số cơ bản như tăng huyết áp, mỡ máu, đường máu. Vì nếu ai cũng biết được số đo huyết áp của mình để điều trị, hỗ trợ kịp thời có thể tránh được nguy cơ đột tử xảy ra.