thể dục trước khi ngủ

3 việc cần thiết trước khi ngủ, làm hàng ngày sẽ trẻ lâu vô bệnh

3 việc cần thiết trước khi ngủ, làm hàng ngày sẽ trẻ lâu vô bệnh

Sống khỏe 2016-10-02T20:35:00

Vận động nhẹ, mát xa đầu và ngâm chân theo cách đơn giản như thế này, bạn sẽ không lo mình bị lão hóa sớm. Chuyên gia Đông y cho rằng, đây là cách giúp bạn trẻ lâu vô bệnh. Hãy thử xem.

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại