Thể dục nhịp điệu

VĐV hot nhất hôm nay: Cô nàng có công kéo toàn mạng xứ Trung xem Olympic vì vẻ đẹp và khí chất khiến fanboy lẫn fangirl đều xao xuyến

Nữ VĐV người Trung Quốc đang khiến MXH nước này "điên đảo" vì ngoại hình siêu ấn tượng không khác gì minh tinh.

Thái độ tích cực quyết định chất lượng cuộc sống: Duy trì 3 thói quen đơn giản, mỗi ngày mới đều là một ngày hạnh phúc!

Một nghiên cứu mới từ các chuyên gia Harvard đã khẳng định chúng ta có thể tự tạo ra hạnh phúc cho chính mình.

Quán bar độc đáo dành cho các fan thể hình tại Nhật Bản với dàn nữ phục vụ cơ bắp

Muscle Girls sở hữu một đội nhân viên nữ có hình thể chuẩn gymmer với cơ bắp cuồn cuộn khỏe khoắn thay vì cách phục vụ theo phong cách ngọt ngào, đáng yêu như những bar khác.

Từ hotgirl trà sữa trở thành nữ tỷ phú ở tuổi 27: Tiền và chất xám là 2 thứ quan trọng nhất để đem tới cơ hội

Là người phụ nữ 9x duy nhất lọt top 50 người giàu nhất Trung Quốc, nữ tỷ phú trẻ họ Chương đã chứng minh cho mọi người thấy: Dù là đàn ông hay phụ nữ đều cần trở nên ngày một tốt hơn, mạnh mẽ hơn và giá trị hơn. Đầu tư vào bản thân sẽ không bao giờ sai lầm.

Trao đổi tù nhân: Xung đột Nga - Ukraine sắp kết thúc?

Cuộc trao đổi tù nhân lần này là bước đà quan trọng cho đàm phán hòa bình giữa hai nước.

24h qua ảnh: Người dân Hong Kong đổ xô mua lương thực đối phó siêu bão Mangkhut

Người dân Hong Kong đổ xô mua lương thực đối phó siêu bão Mangkhut, máy bay Mỹ tiếp cận rìa mắt bão Florence… là những hình ảnh ấn tượng nhất thế giới 24 giờ qua.

Bài thể dục Rajio Taisou có gì đặc biệt mà toàn nước Nhật duy trì tập đã gần 90 năm?

Một bài tập thể dục đơn giản nhưng có sức sống gần 1 thế kỷ với đông đảo người dân tham gia tập và lan tỏa sang nhiều quốc gia khác, hẳn phải có lý do đặc biệt? Đây là câu trả lời.

7 ngày qua ảnh: Kền kền hung dữ hỗn chiến tranh giành thức ăn

Kền kền hỗn chiến tranh giành thức ăn, nắng nóng kinh hoàng tại Ấn Độ,…là những hình ảnh ấn tượng nhất thế giới tuần qua.

Cặp đôi Hàn Quốc lột xác thần kỳ với diện mạo như siêu mẫu

Lột bỏ hình ảnh béo ú, cặp vợ chồng người Hàn Quốc đang khiến nhiều người kinh ngạc khi công bố loạt ảnh sau giảm cân cực kì gợi cảm.

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện "chuyện phòng the"

Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích cực cho đời sống tình dục của bạn.

9 quan niệm chưa đúng đắn về việc luyện tập thể dục

(Soha.vn) - Không ít người nghĩ rằng họ am hiểu rất nhiều về vấn đề thể dục, trong khi các chuyên gia cho rằng hầu hết các chấn thương xảy ra là do thông tin sai lệch, được lấy từ những nguồn không đáng tin cậy.