#Tết khỏe đẹp

Đôi khi, chúng ta không thật sự đói nhưng lại có cảm giác tương tự do bị đánh lừa bởi các tín hiệu do não gửi đến.

Nhiều người cho rằng ăn miến vào dịp Tết sẽ giúp cơ thể khỏe hơn, nạp ít năng lượng hơn và giúp giảm cân. Tuy nhiên, điều này có thực sự đúng?

Các loại hạt được coi là lựa chọn thay thế hoàn hảo cho bánh kẹo ngày Tết. Tuy nhiên, tiêu thụ chúng cũng có thể phản tác dụng nếu ăn sai cách.

Đây là loại nước được cả người lớn và trẻ nhỏ ưa thích, thường được sử dụng trong dịp Tết nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Theo chuyên gia, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và sức khỏe tình dục.

Canh mướp đắng (khổ qua) là món ăn đặc biệt trong ngày Tết của người miền Nam. Món canh này có ý nghĩa khó khăn, vất vả sẽ qua đi và cầu mong một năm mới suôn sẻ, may mắn.

Vào dịp Tết, sử dụng rượu bia là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, khi sử dụng rượu bia, mọi người nên ghi nhớ 4 điều để đảm bảo sức khoẻ cho bản thân và mọi người xung quanh.

Măng là thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong ngày Tết, ở nhiều gia đình. Tuy nhiên, măng lại có chứa 1 chất kịch độc mà chúng ta cần lưu ý khi sử dụng.