Stress là trạng thái dễ xảy ra khi bạn bận rộn, đầu óc căng thẳng vì quá nhiều việc, hay gặp nhiều chuyện khiến phải suy nghĩ, lo âu. 5 thực phẩm luôn sẵn có bên bạn sau đây đã được nghiên cứu có tác dụng hiệu quả trong việc đẩy lùi stress. Thử xem nhé!
* Theo Greatist
