Đừng lo vì chỉ 10 phút với dụng cụ nhà nào cũng có sẵn này, bạn sẽ hết cảm giác đau gót và gan bàn chân, lấy lại năng lượng cho đôi chân.
Không những thế, vì gan bàn chân có nhiều huyệt đạo nên "bài thuốc" đơn giản này còn khiến cả cơ thể bạn sảng khoái hơn.
* Theo Wholeliving