Chia sẻ về những thói quen sau khi quan hệ tình dục có thể gây hại cho nam giới, bác sĩ Dương Lạc, làm việc tại khoa Nam học - Tiết niệu của Bệnh viện số 4 Hoa Tây trực thuộc Đại học Tứ Xuyên, Trung Quốc cho biết: “Sau khi quan hệ tình dục xong, mỗi cá nhân sẽ có một số hành vi, thói quen khác nhau. Tuy nhiên, nam giới cần tránh làm 3 việc này ngay sau khi quan hệ vì có thể gây ảnh hưởng tới chức năng sinh lý”.
Sau ân ái, nam giới không nên vội vàng làm 3 việc này
1. Tắm
Bác sĩ Dương Lạc cho biết, trên thực tế, nhiều nam giới có thói quen tắm ngay sau khi quan hệ vì muốn loại bỏ mồ hôi và chất bẩn dính trên cơ thể.
“Quan hệ tình dục cũng tương tự như việc tham gia hoạt động thể chất cường độ nhẹ hoặc trung bình. Khi làm ‘chuyện ấy’ nhịp thở tăng dần, nhịp tim và huyết áp cũng tăng cao. Ngoài ra, khi quan hệ, cơ thể tăng cường hoạt động cũng khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, mồ hôi tiết ra nhiều hơn.
Tắm ngay sau khi ân ái có thể khiến nhiệt độ cơ thể giảm đột ngột, dẫn đến tình trạng co mạnh và tăng áp lực lên hệ thống tim mạch. Điều này có thể tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, đặc biệt là ở những người mắc sẵn bệnh lý tim mạch”, bác sĩ Dương Lạc giải thích.
Tất nhiên, điều này không có nghĩa là chúng ta không thể tắm sau khi quan hệ tình dục. Bác sĩ Dương Lạc khuyến cáo, để đảm bảo an toàn, mọi người nên ngồi nghỉ khoảng 30 phút, chờ cơ thể khô mồ hôi, nhịp tim ổn định rồi mới tắm bằng nước ấm.
Tắm ngay sau khi làm "chuyện ấy" có thể tăng nguy cơ mắc vấn đề tim mạch. (Ảnh minh họa)
2. Đi tiểu
Bác sĩ Dương Lạc lưu ý nam giới không nên vội vàng đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục. Ở nam giới, niệu đạo vừa giúp đào thải nước tiểu, vừa là nơi xuất tinh dịch ra bên ngoài.
Khi vừa mới quan hệ và xuất tinh xong, niệu đạo và tuyến tiền liệt của nam giới vẫn đang phải chịu một áp lực nhất định. Do đó, chuyên gia cho biết, đi tiểu ngay sau khi làm “chuyện ấy” có thể khiến nam giới gặp tình trạng tiểu đau, tiểu ngắt quãng, đồng thời cũng tăng nguy cơ trào ngược nước tiểu do áp lực ở niệu đạo và tuyến tiền liệt. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến viêm tuyến tiền liệt.
Bác sĩ Dương Lạc khuyên nam giới nên nghỉ ngơi từ 5-10 phút để cơ thể thư giãn và dương vật mềm xuống rồi mới đi tiểu để đảm bảo an toàn.
3. Bật điều hòa nhiệt độ thấp hoặc để quạt số lớn thổi trực tiếp vào người
Sau khi quan hệ tình dục, nam giới thường sẽ đổ nhiều mồ hôi và cần được hạ nhiệt. Lúc này, nhiều nam giới có thói quen để bật điều hòa nhiệt độ thấp, hoặc bật quạt số lớn thổi thẳng vào người. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo đây là một sai lầm nghiêm trọng.
Ở trạng thái không mặc đồ, cộng với việc cơ thể tiết nhiều mồ hôi, lỗ chân lông đang giãn nở, việc tiếp xúc với gió lạnh có thể khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh, trúng gió và nam giới sẽ dễ bị mệt mỏi hơn vào ngày hôm sau.