rau củ

Dùng loại lá này trộn thêm 3 nguyên liệu thành món ăn cực ngon, không chứa dầu mỡ lại giúp giải độc cơ thể, bảo vệ gan

Loại lá này rất giàu chất xơ, giúp cơ thể giải độc và giảm bớt gánh nặng cho gan, cải thiện các vấn đề về da. Chúng ta hãy dùng kết hợp với các nguyên liệu để làm thành món ăn tuyệt ngon có lợi cho sức khỏe nhé!

5 loại rau củ nên tránh mua vào mùa đông: Không ngon, thiếu dinh dưỡng, ngay cả người bán rau cũng "chê"

Vào mùa đông, giá rau thường tăng do nhiều yếu tố như vận chuyển xa, trồng trong nhà kính và sản lượng giảm. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng đáng mua, bài viết này sẽ chỉ ra 5 loại rau củ bạn nên cân nhắc kỹ trước khi mua vì chúng không chỉ kém ngon, ít dinh dưỡng mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

Người phụ nữ 52 tuổi qua đời vì bệnh tiểu đường, bác sĩ than thở: Không muốn đường huyết tăng vọt cần tránh những loại rau củ quả này

Dù tiểu đường là một căn bệnh phổ biến, nhưng nhiều người, trong đó có chị Văn, lại coi nhẹ tác hại của nó.

3 loại rau củ này nên mua về phơi khô trữ ăn dần, dùng trong bữa cơm ngày Tết càng ngon

Những loại rau củ này sau khi phơi ngô ăn không chỉ ngon mà còn tiện mang đi xa.

Màn sắp xếp tủ lạnh "đỉnh của chóp, cân cả khu chợ": Hoa quả tươi rói, đồ khô, nước uống siêu ngăn nắp

Mệt mỏi với việc tìm kiếm đồ ăn trong tủ lạnh lộn xộn? Bạn muốn có một chiếc tủ lạnh luôn gọn gàng, ngăn nắp để dễ dàng lấy đồ và bảo quản thực phẩm tốt hơn? Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn "tút tát" lại tủ lạnh, biến nó thành một không gian lưu trữ thông minh, giúp cuộc sống thêm phần tiện nghi.

5 loại rau củ có chứa độc tố gây ngộ độc, thậm chí gây ung thư

Thường xuyên ăn rau củ quả tốt cho sức khỏe nhưng điều này không đúng với 5 loại thực phẩm này.

Người thích ăn hoa quả và người thích ăn rau, ai sống thọ hơn? Muốn sống lâu trăm tuổi thì cần ghi nhớ 1 từ

Rau củ và hoa quả đều giàu chất xơ và vitamin, nhưng loại nào giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả hơn?

Báo Trung Quốc liệt kê 3 loại rau củ cực bổ gan: Số 1 là loại rau "quốc dân" ở Việt Nam

Đây là 3 loại rau củ được ví như “thuốc bổ tự nhiên” cho gan, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cuối xuân chăm ăn 3 loại quả, bổ ngang uống thuốc bắc, khuyên ăn mỗi tuần để bổ dưỡng, tốt sức khỏe

Trong số những loại rau quả cuối xuân nên ăn, dưa chuột, mướp đắng và bí ngô là 3 loại quả được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Những thực phẩm giúp cơ thể ‘chữa lành’ từ bên trong

Với tình hình ô nhiễm và thực phẩm bẩn ngày càng nghiêm trọng như hiện nay, hàng ngày chúng ta nạp vào cơ thể rất nhiều loại độc tố khác nhau khiến cho hệ thống thải độc bị quá tải. Độc tố không được đào thải ra ngoài sẽ tích tụ trong cơ thể dần dần gây nên nhiều bệnh tật. Do đó, bạn cần bổ sung những thực phẩm sau đây để giúp cơ thể đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.

Rau mua về đừng cho thẳng vào tủ lạnh, chỉ cần cho thêm 1 tờ giấy: Kết quả khiến nhiều người bất ngờ!

Không ít người nghĩ rằng rau củ mua về cứ bỏ vào tủ lạnh là xong.