Bác sĩ gợi ý 10 loại rau chữa mất ngủ: Dễ tìm mà không cần dùng thuốc
Sống khỏe 2024-11-22T20:21:00Bệnh mất ngủ ngày càng phổ biến ở nhiều người trẻ. Vậy điều trị bệnh có khó không, bên cạnh điều trị bằng thuốc thì người bệnh cần ăn gì để trị mất ngủ hiệu quả?
Thời điểm ăn trứng giúp ngủ ngon, hỗ trợ sức khỏe não bộ
Sống khỏe 2024-11-22T19:32:00Trứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
Dán sứ hay bọc sứ tốt hơn trong thẩm mỹ răng miệng?
Sống khỏe 2024-11-22T17:30:00Bọc răng sứ và dán sứ veneer là hai phương pháp phục hình thẩm mỹ nha khoa được nhiều người lựa chọn để cải thiện khuyết điểm về răng. Vậy đâu là phương pháp tối ưu?
7 vật dụng bẩn nhất trong bếp, chứa đầy vi khuẩn mà chúng ta vẫn dùng hàng ngày không hay biết
Sống khỏe 2024-11-22T17:08:00Bạn nghĩ rằng bếp của bạn sạch sẽ? Bạn có thể ngạc nhiên đấy. Khám phá những điểm nóng vi khuẩn ẩn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe mà bạn thậm chí không biết.
Chàng trai 29 tuổi bị "chết chỏm xương đùi" vì loại thức uống khiến nhiều người say mê
Sống khỏe 2024-11-22T16:14:00Vì ham mê loại thức uống này, chàng trai bị hoại tử vô mạch ở chỏm xương đùi gây ra tình trạng đau dữ dội, đi lại khó khăn.
5 thói quen dễ áp dụng có thể giúp bạn sống thọ 100 tuổi
Sống khỏe 2024-11-22T15:07:00Nhiều người cho rằng tuổi thọ hoàn toàn được quyết định bởi di truyền, nhưng những thói quen sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
Việt Nam có loại gia vị ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh
Sống khỏe 2024-11-22T14:27:00Một chuyên gia người Anh mới đây đã chỉ ra loại gia vị cực phổ biến mà ông cho là có lợi cho "hầu hết mọi thứ", ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
Nam công nhân nhà máy thuốc lá đột tử khi đang làm việc
Sống khỏe 2024-11-22T14:10:00Đang trong giờ làm việc, nam công nhân bất ngờ ngã xuống sàn, ngưng tim ngưng thở. Tại bệnh viện, bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp. Bác sĩ cho biết, môi trường làm việc độc hại có thể là yếu tố làm gia tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch.
Nghiên cứu trên 90.000 người xác nhận chỉ cần ăn 1 nắm hạt này mỗi ngày giúp bảo vệ tim, tăng tuổi thọ
Sống khỏe 2024-11-22T12:11:00Chắc chắn rất nhiều người sẽ phải bất ngờ khi biết loại hạt được chứng minh là tốt cho tim mạch, tuổi thọ này lại quen thuộc đến vậy.
Sáng dậy thấy 4 dấu hiệu này, có thể mỡ máu đang rất cao
Sống khỏe 2024-11-22T11:11:00Nếu không kịp thời kiểm soát, mỡ máu cao có thể gây ra những hậu quả khôn lường. Bạn có biết cơ thể mình đang phát ra những tín hiệu cảnh báo nào trước căn bệnh mỡ máu hay không?
Bỏ ngay 3 thói quen buổi sáng cực phổ biến này để thải độc, nuôi dưỡng dạ dày, ổn định đường huyết
Sống khỏe 2024-11-22T10:24:00Một số thói quen buổi sáng tuy nhỏ nhặt, tưởng vô thưởng vô phạt nhưng thật ra đang âm thầm “lấy cắp” sức khỏe của bạn.
Nói thật: Mua cá mà nhìn thấy 4 dấu hiệu này, đừng dại mà mang về nhà
Sống khỏe 2024-11-22T08:21:00Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được cá tươi ngon hơn, tốt hơn cho sức khỏe.
Giấc ngủ có liên quan đến tuổi thọ: Nghiên cứu ĐH Harvard chỉ ra người sống thọ, khỏe mạnh thường có 5 dấu hiệu khi ngủ
Sống khỏe 2024-11-22T07:22:00Chất lượng giấc ngủ và thời gian ngủ được chứng minh có ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ.
Những người có tuổi thọ ngắn thường có 3 thói quen xấu khi ăn! Nếu bỏ được có thể kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm
Sống khỏe 2024-11-22T06:30:00Nhiều nghiên cứu đã xác nhận rằng tuổi thọ của một người có liên quan đến chuyện ăn uống.
Những người nên hạn chế ăn bánh mì, biết mà tránh kẻo "rước họa"
Sống khỏe 2024-11-21T20:32:00Bánh mì được nhiều người yêu thích vì ngon và tiện lợi. Tuy nhiên có những nhóm người nên hạn chế ăn món này để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Alo Doctor: Giảm thiểu gánh nặng ung thư cổ tử cung - Để những giọt sầu nhẹ vơi
Sống khỏe 2024-11-21T20:30:00Ung thư cổ tử cung cướp đi sinh mạng của hơn 350.000 phụ nữ trên toàn thế giới mỗi năm, trong đó có 7 phụ nữ Việt Nam mỗi ngày. Làm sao để những giọt sầu trong mỗi gia đình sẽ nhẹ vơi?
Trên 50 tuổi thì sao? Chăm ăn 6 thực phẩm ít calo chính là "bí mật" cực ít người biết để giữ dáng thon
Sống khỏe 2024-11-21T20:02:00Bạn hoàn toàn có thể mi nhon, trẻ trung hơn rất nhiều dù đã bước sang tuổi trung niên nếu biết đến mẹo ăn này.
Nam sinh dập nát tay, suýt mất mạng vì chơi mìn tự chế
Sống khỏe 2024-11-21T19:10:00Dịp cuối năm lại bị cuốn hút bởi những lời dụ dỗ trên mạng, nhiều nam sinh các trường ở Lạng Sơn đã đặt mua mìn, pháo tự chế về sử dụng, hậu quả bị thương nặng phải đi bệnh viện cấp cứu.
Sự khác biệt giữa ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối
Sống khỏe 2024-11-21T19:04:00Ăn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
Chuối bị thâm khi nào có thể ăn, khi nào nên bỏ?
Sống khỏe 2024-11-21T16:03:00Mặc dù hầu hết mọi người thích loại chuối chín vàng đẹp mắt, nhưng chuối có vết thâm lại sở hữu nhiều lợi ích bất ngờ. Nhưng khi nào có thể ăn chuối thâm, khi nào nên bỏ đi?