Đã đến lúc khuôn mặt của bạn phải đối mặt với sự thật - đây không phải là thời điểm tốt cho làn da của bạn. Ô nhiễm không khí đang gia tăng ở nhiều quốc gia, khói bụi xâm nhập vào da, bạn cần kem chống nắng để bảo vệ nó khỏi tia UV và thực phẩm chế biến không tự nhiên làm cho da trở nên xấu đi.
Đây là lý do tại sao việc chăm sóc da mặt của bạn quan trọng hơn bao giờ hết và một phương pháp hiệu quả là hãy xông hơi. Cách này có thể làm sạch, làm dịu và đảo ngược tổn thương trên da.
Các chuyên gia sức khỏe trên kênh Bright Side muốn chia sẻ một số lợi ích mà bạn sẽ trải nghiệm trên da mặt nếu bạn xông hơi thường xuyên. Hãy làm thử và cảm nhận 7 điều kỳ diệu sẽ xảy ra.
1. Loại bỏ và làm sạch bụi bẩn tích tụ và các mỹ phẩm tồn dư ở lỗ chân lông
Khi bạn xông hơi mặt, hơi ấm của hơi nước làm thư giãn lỗ chân lông của bạn, khiến chúng giãn nở. Khi chúng mở ra, bụi bẩn và bã nhờn đen tích tụ bên trong chúng bị tống ra ngoài.
Thông thường, bụi bẩn này trôi nổi trong không khí xung quanh chúng ta. Hãy nghĩ về chất lượng không khí trong thành phố hoặc thị trấn của bạn và tất cả các loại khói và xe hơi thải ra hàng ngày. Hãy nghĩ về tất cả các loại kem dưỡng ẩm, trang điểm và kem chống nắng bạn bôi lên mặt hàng ngày.
Chất nhờn bao phủ làn da của bạn. Tất cả chúng ta đều cần bã nhờn để giữ ẩm và bảo vệ làn da của mình. Tuy nhiên, quá nhiều thứ có thể gây nổi mụn.
Bằng cách xông hơi cho khuôn mặt của bạn, chúng ta có thể hạn chế lượng bã nhờn mà chúng có thể gây ra kết quả không mong muốn. Giải phóng lỗ chân lông trên khuôn mặt của bạn và kết quả cuối cùng sẽ là một khuôn mặt sạch sẽ, sáng mịn!
2. Loại bỏ vi khuẩn và tế bào chết gây ra mụn trứng cá
Da của bạn là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, và giống như hầu hết các cơ quan khác trên cơ thể của bạn, nó trải qua quá trình tái tạo liên tục, khiến vi khuẩn chết tích tụ trên khuôn mặt.
Vi khuẩn này hoàn toàn khỏe mạnh - không có lý do gì để lo lắng về bất kỳ tác động bất lợi nào có thể có trên cơ thể bạn. Tuy nhiên, nó có thể khiến cho da của bạn dày lên và xấu đi. Ngoài ra, vi khuẩn chết chiếm không gian và có thể không cho phép oxy hóa da.
Khi bạn xông hơi mặt, sẽ loại bỏ một số vi khuẩn đã chết, dọn sạch sẽ làn da sẽ giúp bạn có vẻ ngoài rạng rỡ hơn.
3. Khuôn mặt của bạn sẽ nhận được nhiều oxy hơn
Một số người có thể không phù hợp với việc xông hơi, như những người bị dị ứng, chẳng hạn như bệnh hồng ban thì xông hơi sẽ khiến da trông đỏ và bị kích thích.
Đó là bởi vì một trong những lợi ích tuyệt vời của việc xông hơi cho khuôn mặt của bạn là sự giãn nở mạch máu xảy ra, mang lại cho khuôn mặt của bạn một lượng oxy đáng kể. Và đối với đại đa số chúng ta, khi bạn thực hiện xông hơi và trông đỏ như một con tôm hùm, hãy vui mừng! Điều đó có nghĩa là bạn đã bơm một lượng oxy nhiều hơn lên mặt.
4. Trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn
Chúng ta đều biết nếp nhăn là thứ mà hàng triệu phụ nữ có mong muốn trì hoãn. Trong số hàng ngàn phương pháp chữa trị được hứa hẹn có 2 thành phần được hỗ trợ khoa học là collagen và elastin. Nếu không ăn uống thêm collagen, xông hơi có thể là một lựa chọn tuyệt vời.
Làm điều này để khuôn mặt của bạn nhanh chóng lưu thông khí huyết, từ đó thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, cho bạn làn da đàn hồi và trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn.
5. Bắt đầu hydrat hóa một cách tự nhiên
Giải phóng tất cả lượng bã nhờn và dầu đó buộc cơ thể bạn sản xuất nhiều dầu tự nhiên hơn để giữ ẩm cho da và tăng mức độ hydrat hóa của bạn. Ngoài ra, xông hơi làm tăng tính thấm của da để cho độ ẩm đi qua.
6. Giúp hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da của bạn tốt hơn.
Xông hơi cho làn da của bạn không phải là một phương pháp chữa trị đầy đủ, nhưng nó nên được coi là một phần thiết yếu trong chế độ chăm sóc da tổng thể của bạn.
Điều tuyệt vời khi xông hơi là làn da sẽ nhận được nhiều hơn từ tất cả các loại kem, kem dưỡng da và sữa rửa mặt mà bạn thường sử dụng.
Ưu điểm này là do sự lưu thông và oxy hóa của làn da của bạn được tăng cường, lỗ chân lông mở rộng, chúng có thể hấp thụ nhiều hơn. Cuối cùng, vì làn da của bạn được dưỡng ẩm kỹ lưỡng, khi bạn thêm serum dưỡng da, chúng sẽ có tác động đáng kể hơn.
*Theo Brightside