Phát hiện vợ hoặc chồng ngoại tình chưa bao giờ là điều dễ dàng. Tuy nhiên, đối với Megan McGee, 29 tuổi, sống tại Virginia, Mỹ, điều đó càng khó khăn hơn khi cô phát hiện chồng ngoại tình qua một ứng dụng chạy bộ, Mirror đưa tin.
Phát hiện chồng ngoại tình qua ứng dụng chạy bộ
Các ứng dụng sức khỏe là một cách tuyệt vời để theo dõi quá trình tập luyện cũng như các chỉ số sức khỏe. Chồng của Megan đã sử dụng một ứng dụng như vậy để theo dõi tiến trình tập luyện, nhưng chính dữ liệu này đã giúp Megan phát hiện ra sự không chung thủy của anh.
Megan đã lên TikTok để chia sẻ sự việc. Cô cho biết chồng cô làm việc trong quân đội. Anh có thói quen đi chạy bộ.
Ảnh minh họa một người đàn ông đang chạy bộ.
Tuy nhiên, dữ liệu ghi lại cho thấy anh luôn dừng lại khi đi ngang qua nhà một nữ đồng nghiệp - một người mà đôi khi anh được điều động cùng.
"Tôi đã nghiên cứu bản đồ chạy của anh ấy trên ứng dụng tập luyện Strava và nhận ra rằng anh ấy luôn chạy ngang qua, dừng lại hoặc kết thúc cuộc chạy ở địa chỉ nơi một nữ đồng nghiệp sống. Mối quan hệ của họ luôn mang lại cho tôi cảm giác kỳ lạ và họ được điều động cùng nhau. Điều này là manh mối khẳng định sự nghi ngờ của tôi về mối quan hệ của họ", Megan kể lại.
Strava là một ứng dụng sức khỏe, nơi những người hâm mộ môn chạy bộ có thể theo dõi, ghi lại và chia sẻ lộ trình cũng như tiến độ chạy của họ với bạn bè. Ứng dụng này ghi lại và lập bản đồ chạy cũng như thời gian chạy và là một cách thú vị để mọi người cạnh tranh với bạn bè và gia đình của họ.
Ảnh minh họa một người phụ nữ đau khổ.
Mặc dù không có bằng chứng chắc chắn chồng ngoại tình nhưng những phát hiện này đã khiến Megan quyết định chia tay.
Cô nói thêm: "Mặc dù điều này không phải bằng chứng rõ ràng, nhưng nó giúp tôi biết anh ấy ngoại tình với ai và anh ấy đã làm gì trong suốt thời gian anh ấy đi chạy".
Từng đó là đủ để Megan kết thúc cuộc hôn nhân khi cô gọi anh là "chồng cũ" khi kể câu chuyện của mình.
Mọi người đã nhanh chóng bình luận về câu chuyện của Megan. Một TikToker viết: "Sau khi đọc câu chuyện này, mọi người sẽ cài đặt Strava của họ ở chế độ riêng tư".
Trong khi đó, những người khác chia sẻ câu chuyện riêng của họ. Một người chia sẻ: "Tôi phát hiện anh ấy mua những món đồ ở một cửa hàng rất xa nhà chúng tôi, những món mà anh ấy không hề mang về nhà".
Làm gì khi phát hiện một người nói dối?
Theo chuyên trang sức khỏe Everyday Health, khi bạn nghi ai đó nói dối mình, việc cảm thấy bị tổn thương hoặc bị phản bội là điều tự nhiên. Nhưng trước khi bạn buộc tội ai đó nói dối hoặc đối chất với họ, đây là một số bước mà các nhà trị liệu tâm lý khuyên bạn nên thực hiện trước.
1. Xem xét người nói dối bạn là ai
Tiến sĩ Jordan A. Conrad, một nhà trị liệu tại thành phố New York, Mỹ, cho biết khi chúng ta nghe thấy những sự thật khó tin, bản năng đầu tiên của chúng ta là cho rằng ai đó đang nói dối để làm tổn thương chúng ta và tiếp cận họ với thái độ đó.
Trước khi phản ứng, hãy tự hỏi người này là ai đối với bạn. "Một người bạn thân thường ủng hộ bạn xứng đáng nhận được phản hồi khác với một đồng nghiệp thường xuyên hạ thấp bạn", người đàn ông nói.
2. Hãy suy nghĩ trước khi đối diện với ai đó
Trước khi đối diện với người nào đó, hãy xác định những điểm chính mà bạn muốn giải quyết. Tiếp theo, hãy tập nói ra thành tiếng. Laura Sgro, nhà trị liệu ở Los Angeles, Mỹ nói: "Khi cảm xúc dâng cao, bạn rất dễ mất tập trung và lạc lối. Luyện tập trước sẽ giúp bạn giữ được sự ổn định".
3. Giữ bình tĩnh
Ngay cả khi đó là một lời nói dối nghiêm trọng, hãy cố gắng giữ bình tĩnh. Tiến sĩ Conrad nói: "Cảm xúc của bạn có giá trị và bạn xứng đáng có một lối thoát cho chúng, nhưng nếu bạn suy sụp và hành xử theo cách mà bạn sẽ hối hận thì điều đó chẳng ích gì".
4. Hãy cho người khác một cơ hội để xây dựng lại niềm tin
Nhà trị liệu Sgro nói việc bị lừa dối có thể bắt đầu một quá trình đau buồn, đây không phải là điều có thể giải quyết nhanh chóng. Nhưng nếu người kia thể hiện trách nhiệm và hiểu lời nói dối làm tổn thương bạn như thế nào thì đó là một dấu hiệu tốt.
"Nếu không, mối quan hệ có thể khó tiến triển. Đôi khi giải pháp hữu ích nhất là giữ khoảng cách với nhau", nữ chuyên gia nói thêm. Dù bằng cách nào, hãy dành thời gian để đối diện với chuyện này.