ổn định đường huyết

Một nửa quả này trước bữa ăn cũng giúp ổn định đường huyết, đâu là 5 loại thực phẩm vàng cho người tiểu đường?

Một số loại thực phẩm dù quen thuộc nhưng lại có tác dụng không ngờ với người tiểu đường, giúp ổn định đường huyết trong bữa ăn.

Sau 60 tuổi, chăm ăn 3 loại thực phẩm này thì yên tâm đường huyết ổn định, chắc khỏe xương khớp, không lo bệnh tim

Những thực phẩm này mang lại lợi ích sức khỏe cho người sau 60 tuổi hiệu quả không thua thuốc bổ, giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa ung thư và tốt cho tim mạch.

1 loại quả ‘trường thọ’ có bán ở Việt Nam được Tiến sĩ Anh xem là siêu thực phẩm: Hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân

Loại quả này đang vào mùa, được bày bán nhiều ở chợ Việt với mức giá vô cùng phải chăng.

Loại củ bổ tim, tốt cho xương, ổn định đường huyết cực đỉnh: Nhiều người chưa biết để ăn

Đây là loại củ rất chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ của con người, tuy nhiên nhiều người lại chưa biết để dùng.

Bạn sẽ không tin rằng củ cải đường có tác dụng này

Củ cải đường chứa các chất dinh dưỡng đặc biệt khác mà bạn không thể lấy được từ bất kì một loại thực phẩm nào khác.

Công dụng tuyệt vời của hạt húng quế

Hạt húng quế (hạt é) thường được sử dụng trong Y học cổ truyền Trung Quốc và Ayurvedic Ấn Độ. Hiện nay, người phương Tây cũng bắt đầu làm quen để chế biến các món ăn và thức uống.