Phạm Quỳnh Trang ngày sinh 1/10/2010 trong gia đình có 3 anh chị em. Quỳnh Trang là con thứ 2. Ban đầu Quỳnh Trang tìm tới lớp học của siêu mẫu Xuân Lan chỉ với mục đích chỉnh dáng đi đẹp hơn và không bị gù nhưng sau đó cô lại nảy sinh tình yêu với sàn runway.
Sở hữu chiều cao 1m76 với cân nặng 50kg, Quỳnh Trang nhanh chóng trở thành gương mặt mẫu teen đắt show. Cô từng tham gia loạt sự kiện thời trang lớn như: Destination Runway Fashion Week, Gala Chào Xuân...
Quỳnh Trang được nhận xét là mẫu teen có phong cách thời trang riêng biệt và ấn tượng. Cô cũng rất thích tự thiết kế và phối đồ mỗi khi đi chơi hay đến các sự kiện của showbiz Việt...
Ngoài chiều cao ấn tượng, Quỳnh Trang còn được khen ngợi bởi phong cách trình diễn cuốn hút, đặc biệt là đôi mắt "biết nói".
Thời gian gần đây, Quỳnh Trang dành nhiều thời gian hơn cho việc tập luyện vóc dáng cũng như kỹ năng trình diễn bởi cô mong muốn sẽ trở thành một người mẫu chuyên nghiệp, thành người có sức ảnh hưởng tốt tới giới trẻ.
Ngoài việc học, Quỳnh Trang dành thời gian chơi thể thao. Các môn cô yêu thích là võ, đá bóng, chạy điền kinh.
Khi được hỏi yêu thích môn học nào nhất, Quỳnh Trang cho biết cô rất thích ngoại ngữ nhất là tiếng Anh.