Có một câu nói được nhiều người Trung Quốc quan tâm gần đây, đó chính là hãy thử thay ruột gối, biết đâu bạn sẽ sống khỏe mạnh và thọ thêm 10 năm tuổi. Điều này chưa biết kết quả ra sao, nhưng nhiều người tin rằng, thảo dược sẽ tốt cho sức khỏe.
Trước đây, đa phần chúng ta đều dùng gối ruột bông, vải. Một số người dùng gối từ chất liệu gỗ hoặc tre. Sau đó, đa số ruột gối được làm bằng bông ép công nghiệp.
Thế nhưng gần đây, trước áp lực cần phải cải thiện sức khỏe, nhiều người đã quay về với việc dùng những chiếc gối truyền thống "một công đôi việc", vừa có thể kê đầu, vừa nhằm mục đích chữa bệnh, dưỡng sinh.
Sau đây là sự khác biệt giữa tác dụng của các loại ruột gối, giúp chúng ta có thêm kinh nghiệm để chọn một chiếc lõi gối phù hợp.
1. Ruột gối vỏ đậu xanh
Hạt đậu sau khi dùng để làm giá đỗ thì nhiều người giữ lại vỏ đỗ, làm sạch, phơi khô để làm ruột gối.
Ruột gối này có tính năng rất đa dạng, thoáng khí, tản nhiệt nhanh, cảm giác gối đầu rất mát, có thể giúp duy trì giấc ngủ ngon, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm nhiệt độ ở vùng đầu, tốt cho tâm trí.
Ruột gối vỏ đỗ xanh
2. Ruột gối hạt quyết minh (Quyết minh tử)
Quyết minh tử (còn gọi là Thảo quyết minh, Hạt Muồng) là hạt chín phơi, sấy khô của cây Muồng, có tên thực vật là Cassia Obtusifolia L. hoặc Cassia tora L. dùng làm thuốc. Cây Muồng mọc hoang ở nhiều nơi trên khắp nước ta.
Hạt quyết minh khô sờ vào mát, hơi lạnh, có mùi cỏ tự nhiên, dùng làm ruột gối sẽ tạo nên giấc ngủ cùng mùi hương giống như đang ngủ trong phòng có lá cỏ khô. Chất hạt cứng, có tác dụng mát xa đầu và cổ rất hiệu quả.
Gối này rất tốt cho người hoạt động nhiều, trẻ hiếu động thái quá, gây ra nhức đầu, chóng mặt, mất ngủ, người bị xơ cứng động mạch não, thoái hóa đốt sống cổ...
Điều đặc biệt của chiếc ruột gối này là mát mẻ và thoải mái trong mùa hè, ấm áp trong mùa đông. Quyết minh tử còn là một vị thuốc đông y, chữa được rất nhiều loại bệnh.
Ruột gội hạt quyết minh
3. Ruột gối cát (phân) tằm
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng ruột gối được làm từ phân tằm thông qua xử lý là một trong những chiếc ruột gối nổi tiếng "đắt đỏ" từ thời Minh triều (Trung Quốc).
Gối này có tác dụng mang lại cảm giác mát mẻ và nhẹ nhàng khi dùng, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện các chức năng hoạt động của não.
Kể từ triều đại nhà Minh đã sử dụng gối này khá phổ biến, được xem là bộ đồ nội thất trên giường yêu thích của hoàng gia.
Phân tằm sau khi sàng lọc, khử trùng và trải qua phương pháp xử lý khoa học tốt sẽ sạch sẽ, thơm, dai và bền. Nó giúp điều tiết và cải thiện cảm giác tự nhiên của giấc ngủ.
Ruột gối cát tằm
4. Ruột gối hoa nhài
Dùng những bông hoa nhài phơi khô làm ruột gối mang lại mùi hương thơm dịu nhẹ cho khắp căn phòng. Gối hoa nhài thấm hút mồ hôi, tản nhiệt đặc biệt, mùi thơm giúp tinh thần tươi mới và sảng khoái lâu dài.
Gối hoa nhài có khả năng tự điều chỉnh độ cao thoải mái, tinh dầu phát tán tinh khiết và êm dịu, hương thơm tự nhiên lan tỏa, mang lại giấc ngủ mát mẻ và thoải mái. Gối này sử dụng tốt nhất vào mùa hè để giải tỏa cảm giác nóng nực, giảm mồ hôi khi ngủ.
Ruột gối hoa nhài
5. Ruột gối hoa oải hương
Ruột gối làm từ hoa oải hương phơi khô tự nhiên có mùi thơm đặc trưng. Những cánh hoa khô tự nhiên sau khi chọn lọc cẩn thận làm ruột gối mang lại sự ổn định cảm xúc, loại bỏ các mùi hôi trong phòng ngủ (tống đẩy hơi bẩn ra ngoài).
Ruột gối này có tác dụng điều chỉnh huyết áp, giải độc, thư giãn các cơ bắp, thúc đẩy giấc ngủ nhanh, sâu và chất lượng hơn.
Ruột gối hoa oải hương
6. Ruột gối lông ngỗng
Ruột gối lông ngỗng được xem là loại gối thông dụng nhất tại nhiều nước trên thế giới. Lông ngỗng sau khi xử lý sạch, phơi khô làm ruột gối rất tốt cho sức khỏe vì có độ đàn hồi tốt, hấp thụ độ ẩm và kháng ẩm, đặc biệt là nếu sử dụng kéo dài cũng không ảnh hưởng sức khỏe.
Loại gối này được đánh giá tốt bởi sự thoải mái êm ái khi dùng, kết cấu tự do co giãn 3 chiều, mềm mại nhẹ nhàng khi chạm vào.
Ruột gối lông ngỗng
7. Ruột gối vỏ hạt kiều mạch
Ruột gối làm từ vỏ hạt kiều mạch có giá rẻ, tính thấm khí tốt, người dùng luôn có thể điều chỉnh mức độ của chiếc gối cao thấp theo ý muốn, nhưng chất lượng của gối chỉ dùng được trong thời gian ngắn.
Có nhiều người cao tuổi (thích giữ các thói quen dùng gối cũ) sẽ lựa chọn ruột gối này.
Ruột gối vỏ hạt kiều mạch
Các chuyên gia cho rằng, bạn không bao giờ nên đánh giá thấp những chiếc ruột gối, bởi nó hoàn toàn không chỉ dùng để gối đầu, mà còn có tác dụng giảm mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ vô cùng hữu ích.
*Theo Health/Sina