nghiên cứu

Món ăn vặt thú vị giúp tăng gần 4 năm tuổi thọ

Nghiên cứu từ Úc cho thấy thói quen nhâm nhi một món ăn vặt phổ biến có thể giúp người cao tuổi có thêm 3,9 năm sống khỏe mạnh.

Nghiên cứu khoa học: Tính cách có liên quan tới tuổi thọ, người có 3 kiểu tính cách nổi bật này thường sống lâu

Một nghiên cứu đã phát hiện ra đặc điểm tính cách chung của những người sống thọ trăm tuổi.

Nói mơ có liên quan đến đột quỵ? Nghiên cứu 8.000 người chỉ ra điểm chung "chí mạng", muốn sống thọ phải thay đổi ngay

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Phục Đán, Trung Quốc đã phát hiện ra rằng nói mơ, trước đây được coi là vô hại, thực chất lại là yếu tố dự báo mạnh mẽ các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bao gồm cả đột quỵ.

Cao huyết áp: Chỉ 5 phút làm điều này có thể cứu bạn

Bạn có thể kiểm soát bệnh cao huyết áp tốt hơn, cũng là ngăn ngừa các biến chứng chết người như đột quỵ, chỉ nhờ điều hết sức đơn giản.

Nghiên cứu mới chỉ ra: Tập thể dục theo kiểu này, càng tập càng nhanh già

Theo dõi hàng chục nghìn người ở độ tuổi từ 18 đến 50 đã giúp người ta phát hiện ra điều này.

Người ngủ trưa trên 90 phút và người chỉ ngủ 30 phút, ai sống thọ, minh mẫn hơn? Nghiên cứu 3.000 người trên 60 tuổi phát hiện điểm bất ngờ

Nghiên cứu khoa học cho thấy, không phải ngủ trưa càng lâu càng có lợi cho sức khỏe. Người cao tuổi cần lưu ý "3 không" để tránh tổn hại cơ thể.

Người trẻ giảm ham muốn "chuyện ấy", vì sao?

Nhiều nam giới gặp phải các vấn đề sức khỏe tình dục khi tuổi tác ngày càng tăng

Xét nghiệm 'lão hóa sinh học' dự đoán khả năng tử vong của bạn trong 12 tháng tới

Một xét nghiệm mới sử dụng tăm bông lấy dịch ở má để dự đoán nguy cơ tử vong của bạn trong vòng một năm. Nó hoạt động như thế nào?

Trên 60 tuổi không được ăn quả óc chó? Bác sĩ nói thẳng: Nếu không muốn phải nhập viện thì tốt nhất nên ăn ít 3 loại hạt này

Đối với nhiều người, sử dụng hạt óc chó là một cách rất tốt để duy trì sức khỏe. Nhưng liệu điều này có đúng với những người trên 60 tuổi hay không?

Trẻ ngủ sớm và ngủ muộn, ai khỏe mạnh, IQ cao hơn? Nghiên cứu cho thấy sự khác biệt rõ ràng về chiều cao, trí nhớ, sức khỏe

Chúng ta đều biết rằng, giấc ngủ rất quan trọng trong việc phát triển của trẻ nhỏ. Nhưng ngủ sớm hay ngủ muộn thì ảnh hưởng đến trẻ như thế nào?

Tại sao nhiều người trẻ không khỏe mạnh bằng thế hệ trước? Nghiên cứu phát hiện 1 lợi thế mà người trẻ ít có

Bạn có để ý rằng khi thu đông đến, hay đi bộ dạo phố, nhiều người trẻ lại dễ ốm, nhanh mệt mỏi hơn so với người lớn tuổi trong gia đình?