trường thọ

Cụ bà Nhật Bản lập kỷ lục già nhất thế giới tiết lộ một loại "quả trường thọ" Việt Nam có đầy là bí quyết

Cụ bà người Nhật 116 tuổi Tomiko Itoka đã giành kỷ lục Guiness thế giới năm 2024 và trở thành người già nhất còn sống tới thời điểm hiện tại. Bí quyết trường thọ của bà đã làm dấy lên nhiều cuộc tranh luận.

5 thói quen được ví như "thuốc trường sinh", giúp lão hóa ngược và khỏe mạnh hơn

Người có vẻ ngoài trẻ lâu và sống khỏe mạnh thường có thói quen này, rất dễ thực hiện hàng ngày.

Người trường thọ thường làm điều này một cách dễ dàng, không cần trợ giúp: Ai làm được thì xin chúc mừng

Để dự đoán tuổi thọ, bạn có thể thực hiện 1 bài kiểm tra đơn giản. Người nào hoàn thành bài kiểm tra này mà không cần trợ giúp thì khả năng sống thọ sẽ cao hơn.

4 thực phẩm "dẫn lối" cho đột quỵ, ung thư: Người trường thọ hiếm khi dùng đến

Một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và tuổi thọ của con người nếu lạm dụng quá nhiều.

Cụ ông 91 tuổi phá kỷ lục thế giới khi thi 3 môn phối hợp: Thực đơn “trường thọ” toàn món dễ kiếm

Ông Hiromu Inada, 91 tuổi, (Nhật Bản) đã lập Kỷ lục Guinness Thế giới 2 lần khi trở thành vận động viên lớn tuổi nhất hoàn thành Giải vô địch thế giới Ironman.

Loại "củ trường thọ" cực bổ dưỡng, bán đầy chợ Việt với giá rẻ như cho

Khoai môn không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, khoai môn mang đến nhiều tác dụng cho cơ thể, từ tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, đến ngăn ngừa ung thư.

4 loại thực phẩm "trường thọ" của người Trung Quốc: Nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến còn dễ hơn

Những món ăn này không hề khó kiếm tại Việt Nam.

Nói chuyện với 236 người sống thọ nhất thế giới: Bỏ gì thì bỏ nhưng nhất quyết phải duy trì 9 thói quen này

Trong 20 năm qua, nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã đi khắp thế giới để nghiên cứu 5 vùng có nhiều người sống lâu đáng kinh ngạc.

Người có thể chất trường thọ thường sở hữu 3 đặc điểm cơ thể, không chỉ ít nguy cơ ung thư, trẻ khỏe hơn mà còn sống lâu hơn

Nhiều người mong muốn được sống lâu và khỏe mạnh, mặc dù tuổi thọ có liên quan đến nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ. Nhưng ngày càng có nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng một số người dường như được sinh ra với một số lợi thế về tuổi thọ.

Người trường thọ thường có 6 đặc điểm dễ nhận thấy trên cơ thể: Sau 50 tuổi có đủ thì xin chúc mừng!

50 tuổi là thời điểm cơ thể dần lão hóa, sức khỏe suy yếu. Tuy nhiên, sau tuổi 50, nếu cơ thể có đủ 6 đặc điểm này thì chứng tỏ bạn rất khỏe mạnh, có thể sống thọ trăm tuổi.

Người trường thọ thường có 2 điểm chung này ở cổ: Nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng!

Những người trường thọ thường có 2 đặc điểm vô cùng dễ nhận ra ở trên cổ.