lão hoá

Từ đi bộ đến đánh răng: Đây là 6 thói quen khiến lão hóa phải "bó tay"

Những thói quen hàng ngày có thể là vũ khí tốt nhất để chống lại quá trình lão hoá.

Nam giới có 4 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang già nhanh: Sau 50 tuổi cần thay đổi 2 việc để dễ sống thọ

Những thay đổi này trên cơ thể cho thấy nam giới đang có dấu hiệu lão hoá nhanh, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.

Nghiên cứu mới chỉ ra: Tập thể dục theo kiểu này, càng tập càng nhanh già

Theo dõi hàng chục nghìn người ở độ tuổi từ 18 đến 50 đã giúp người ta phát hiện ra điều này.

Bài kiểm tra thăng bằng trong 30 giây này có thể giúp biết được bạn đang già đi như thế nào

Các nhà khoa học cho biết bài kiểm tra đơn giản này có thể cho bạn biết bạn đang già đi như thế nào.

Nguyên liệu hợp bữa cơm mùa thu, hàm lượng selen gấp 980 lần táo, nấu được nhiều món ngon giúp cơ thể chống lão hóa và tăng miễn dịch

Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn 4 công thức nấu ăn với nguyên liệu giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Hãy lưu nó lại và chế biến dần cho gia đình thưởng thức nhé!

Mọi biện pháp kéo dài tuổi thọ sắp trở nên vô hiệu?

Có nhiều dấu hiệu cho thấy giấc mơ kéo dài tuổi thọ của con người sắp đụng độ một giới hạn không thể vượt qua.

Người nằm ngủ nghiêng hay ngửa, ai già nhanh hơn? Chuyên gia đưa ra kết luận khiến nhiều người giật mình, cần thay đổi ngay

Nếu còn có thói quen ngủ này, bạn cần thay đổi tư thế càng sớm càng tốt.

78 tuổi nhưng nội tạng khỏe như 50, vị bác sĩ chia sẻ 3 cách để đảo ngược lão hóa, trẻ đẹp ít bệnh

Nhờ thực hiện 3 cách này hàng ngày, vị bác sĩ vẫn trẻ khỏe và phong độ, thậm chí là có phần lão hóa chậm hơn hẳn.

Tiết lộ 2 độ tuổi con người già đi nhanh nhất trong đời

Một nghiên cứu mới cho thấy sự lão hóa của con người không phải một tiến trình ổn định mà có thể xảy ra 2 bước ngoặt lớn.

Loại cá là “thần dược” bồi bổ sức khỏe, nâng cấp nhan sắc cho nữ giới nhưng không phải ai cũng biết mà ăn

Rất nhiều người, nhất là chị em phụ nữ sẽ phải ngạc nhiên khi biết tới những công dụng về sức khỏe và làm đẹp loại cá này mang lại.

Tác hại 'kinh khủng' của việc dùng quạt điện thổi trực tiếp vào người

Sử dụng quạt điện mang lại nhiều lợi ích trong những ngày hè nóng bức, tuy nhiên, việc thổi trực tiếp luồng gió quạt vào người tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe mà chúng ta cần lưu ý.