*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
làm gì để ngăn ngừa loãng xương
![Người đàn ông 52 tuổi ngày nào cũng tập thể dục nhưng vẫn bị loãng xương, bác sĩ chỉ ra "có tập nhưng sai cách"](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/640_400/160588918557773824/2024/5/6/avatar1714957323890-17149573246191287931370.jpg)
Người đàn ông 52 tuổi ngày nào cũng tập thể dục nhưng vẫn bị loãng xương, bác sĩ chỉ ra "có tập nhưng sai cách"
Sống khỏe 2024-05-06T16:05:00Chỉ bằng cách tăng cường tần suất hoạt động, chúng ta mới có thể kích thích các tế bào xương ở một mức độ nhất định và tăng cường hoạt động của xương cũng như tính linh hoạt của khớp.
Tâm điểm