làm gì để hạ huyết áp

5 loại đồ uống giúp hạ huyết áp, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả: Việt Nam luôn có sẵn tất cả

Huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đột quỵ. Rất may mắn, một số loại đồ uống có thể giúp hạ huyết áp, từ đó giảm được nguy cơ mắc loại tai biến nguy hiểm này.

Ngủ dậy nên làm ngay điều này, tiến sĩ Mỹ nói vừa kiểm soát huyết áp, vừa dưỡng tim

Bạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim.