*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
kiểu tập thể dục nguy hiểm
![Ngoài 50 tuổi, tập thể dục kiểu này như đang rút ngắn tuổi thọ: Tiết lộ bài tập khiến cơ thể sung sức, càng già càng dẻo dai](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/640_400/160588918557773824/2024/4/12/avatar1712917528066-17129175309941033451056.png)
Ngoài 50 tuổi, tập thể dục kiểu này như đang rút ngắn tuổi thọ: Tiết lộ bài tập khiến cơ thể sung sức, càng già càng dẻo dai
Sống khỏe 2024-04-12T20:25:00Nhiều người đang tập thể dục kiểu này nhưng không hề biết những nguy cơ tiềm ẩn phía sau khiến cơ thể phải "kêu cứu".
![Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/2/19/avatar1708311706225-1708311706447664186881.jpg)
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
Sống khỏe 2024-02-19T10:14:00Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục.