khoai môn

Loại củ “trường thọ”, giàu chất xơ gấp 4 lần cơm trắng nhưng cần tuyệt đối tránh kết hợp với 4 loại thực phẩm này

Mặc dù rất giàu dinh dưỡng, có nhiều công dụng đối với sức khỏe, nhưng bạn cần lưu ý khi sử dụng loại củ này với các thực phẩm khác.

Phân biệt các loại khoai phổ biến tại Việt Nam

Ngoài khoai tây, khoai lang quá quen thuộc, Việt Nam còn nhiều loại khoai khác nữa mà có thể nhiều bạn trẻ không biết cách nhận diện, phân biệt.

Loại "củ trường thọ" cực bổ dưỡng, bán đầy chợ Việt với giá rẻ như cho

Khoai môn không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, khoai môn mang đến nhiều tác dụng cho cơ thể, từ tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, đến ngăn ngừa ung thư.

Loại củ là thuốc bổ của mùa thu: Vừa giàu collagen dưỡng da săn chắc vừa dưỡng dạ dày, tốt nội tạng

Mùa thu với tiết trời lạnh hơn và hanh khô kéo đến. Bổ sung thực phẩm phù hợp sẽ giúp tăng collagen, đem lại làn da săn chắc, ẩm mịn lại tốt cho đường ruột, nội tạng.

1 loại củ ngọt bùi bán đầy chợ Việt được ví là ‘thuốc trường thọ’: Vừa hạ đường huyết, vừa cải lão hoàn đồng

Loại củ này được bán với mức giá vô cùng phải chăng ở chợ Việt. Tuy nhiên, lại ít người hiểu hết công dụng của nó.

Loại củ giàu chất xơ gấp 4 lần cơm trắng, giúp ổn định đường huyết, được mệnh danh là "củ trường thọ"

Khoai môn là loại củ được mệnh danh là "thuốc quý của mùa đông" hay "củ trường thọ", có tác dụng phòng chống rất nhiều loại bệnh. Theo Sohu, khoai môn chứa nhiều chất xơ gấp 4 lần so với cơm. Đặc biệt, rất có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường. Không chỉ được yêu thích tại Việt Nam, khoai môn còn là loại củ được người dân Ấn Độ, Trung Quốc sử dụng rất nhiều.

Có một câu thành ngữ ai cũng dùng hằng ngày nhưng đến 99% người dùng sai, nghe câu đúng mà lạ quá chừng!

10 người thì 9 người sai giống nhau nên khi phát hiện sự thật thì ai cũng bất ngờ.

Món ăn thuốc từ khoai môn, khoai sọ

Khoai môn, khoai sọ ở Việt Nam có nhiều giống.

Cuối tuần rảnh tranh thủ làm snack khoai môn để dành ăn vặt cho lành mạnh nào các mẹ ơi!

Từng miếng snack khoai giòn giòn thơm ngon ăn vặt vào ngày lạnh thì quá chuẩn rồi.

Đừng gãi “sột soạt” nếu tay bị ngứa do gọt khoai mà phải làm ngay việc này

Nếu không cẩn thận và sở hữu làn da quá nhạy cảm, bạn sẽ dễ bị ngứa ngáy sau khi gọt khoai. Nhẹ thì trên tay, nặng thì ngứa khắp người.

Ngôi làng 3.653 người xưa nay chưa có ai bị ung thư: Bí quyết ở một món khoai dân dã

Người dân ở làng Lệ Phố tự hào vì sở hữu một loại khoai có thể ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và giúp bệnh nhân ung thư sau phẫu thuật, xạ trị nhanh chóng hồi phục sức khỏe.