*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
giảm cân
![Cô gái rất gầy nhưng lại mắc gan nhiễm mỡ nặng vì kiểu ăn trái cây nhiều người thích](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/640_400/160588918557773824/2024/7/7/avatar1720329306272-17203293064652060436771.jpg)
Cô gái rất gầy nhưng lại mắc gan nhiễm mỡ nặng vì kiểu ăn trái cây nhiều người thích
Sống khỏe 2024-07-07T12:17:00Nếu như cho rằng chỉ người mập mạp, thừa cân mới mắc bệnh gan nhiễm mỡ thì bạn đã lầm!
![Niềng răng giúp giảm cân, liệu "1 mũi tên có trúng 2 đích"?](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/7/5/avatar1720168405227-17201684058261558885624.jpg)
Niềng răng giúp giảm cân, liệu "1 mũi tên có trúng 2 đích"?
Sống khỏe 2024-07-05T17:00:00Nhiều người truyền tai nhau rằng muốn giảm cân thì cứ niềng răng. Thực hư chuyện này ra sao, dưới đây là giải đáp của bác sĩ.
![Người phụ nữ cùng lúc mắc tiểu đường, mỡ máu vì ăn một thứ thay thế hoàn toàn tinh bột khi giảm cân](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/7/5/avatar1720166748084-172016674882575676779.jpg)
Người phụ nữ cùng lúc mắc tiểu đường, mỡ máu vì ăn một thứ thay thế hoàn toàn tinh bột khi giảm cân
Sống khỏe 2024-07-05T16:32:00Cắt giảm quá mức hoặc bỏ hoàn toàn tinh bột là một trong những sai lầm tai hại khi giảm cân nhiều người mắc phải.
![1 loại củ có tên lạ là ''vị thuốc'' giúp hạ đường huyết, chống oxy hóa và giảm mỡ hiệu quả: Nhiều người thích vì vị ngon giòn, sần sật](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/7/2/avatar1719939261659-17199392618301870938949.png)
1 loại củ có tên lạ là ''vị thuốc'' giúp hạ đường huyết, chống oxy hóa và giảm mỡ hiệu quả: Nhiều người thích vì vị ngon giòn, sần sật
Sống khỏe 2024-07-03T09:28:00Loại củ có tên gọi độc đáo này sở hữu nhiều công dụng có ích cho sức khỏe của con người, đáng để thử một lần.
![1 kiểu đi bộ “ngược đời” nhưng lại giúp đốt mỡ nhanh hơn, mỗi ngày chỉ cần 5 phút là khỏe thân, đẹp dáng](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/7/2/avatar1719938936400-1719938936667910779272.jpg)
1 kiểu đi bộ “ngược đời” nhưng lại giúp đốt mỡ nhanh hơn, mỗi ngày chỉ cần 5 phút là khỏe thân, đẹp dáng
Sống khỏe 2024-07-03T08:32:00Kiểu đi bộ này rất ít người biết nên hầu như chẳng ai làm, nhưng theo các chuyên gia, nó sở hữu nhiều lợi ích đáng kinh ngạc.
![Cũng là gạo nhưng loại này còn giúp giảm cân và trẻ lâu](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/6/23/avatar1719141341095-1719141341482391607784.png)
Cũng là gạo nhưng loại này còn giúp giảm cân và trẻ lâu
Sống khỏe 2024-06-23T20:17:00Chúng ta hay ăn gạo trắng hàng ngày mà ít người biết rằng, có một loại gạo khác cũng bổ không kém với hàng loạt lợi ích tuyệt vời.
Đi bộ mỗi ngày, sau 1 tháng cô gái bất ngờ về sự thay đổi của cơ thể
![Đi bộ mỗi ngày, sau 1 tháng cô gái bất ngờ về sự thay đổi của cơ thể](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/6/21/avatar1718955186163-17189551876991751173330.jpg)
Sau 1 tháng đều đặn duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày, cô gái giảm được 3kg mà không cần ăn kiêng, vòng 2 của cô cũng giảm đi đáng kể.
![Buổi tối đi ngủ ăn một nắm này, vừa tốt cho tim mạch lại giúp giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/6/18/avatar1718730316906-17187303170801460404975.jpg)
Buổi tối đi ngủ ăn một nắm này, vừa tốt cho tim mạch lại giúp giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa
Sống khỏe 2024-06-19T20:06:00Không chỉ là một món ăn vặt lành mạnh, từ lâu loại hạt này đã được chứng minh là có nhiều công dụng đối với sức khỏe.
![Bỗng dưng giảm cân: 7 loại bệnh bạn nên cảnh giác](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/6/19/avatar1718771063779-17187710641621159352206.jpeg)
Bỗng dưng giảm cân: 7 loại bệnh bạn nên cảnh giác
Sống khỏe 2024-06-19T13:26:00Giảm cân không rõ nguyên nhân có khi là biểu hiện của những tình trạng sức khỏe khác, đáng lo ngại hơn, đôi khi tưởng chừng không liên quan.
![4 loại đồ uống hạ đường huyết tốt, lại giúp giảm cân, thanh nhiệt mùa hè](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/6/18/avatar1718729832839-1718729832943141584185.jpg)
4 loại đồ uống hạ đường huyết tốt, lại giúp giảm cân, thanh nhiệt mùa hè
Sống khỏe 2024-06-19T08:29:00Đối với người cần kiểm soát đường huyết, muốn phòng tiểu đường thì việc lựa chọn đồ uống cần cẩn trọng hơn bình thường.
!["Hoa hậu ăn hàng" nhưng Tiểu Vy vẫn có eo thon thắt đáy lưng ong nhờ giữ nguyên tắc 3 "không" khi ăn uống](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/6/17/avatar1718667788967-1718667789809515176121.jpg)
"Hoa hậu ăn hàng" nhưng Tiểu Vy vẫn có eo thon thắt đáy lưng ong nhờ giữ nguyên tắc 3 "không" khi ăn uống
Sống khỏe 2024-06-18T10:03:00Có biệt danh "Hoa hậu ăn hàng" nhưng vòng eo của Tiểu Vy chỉ bé bằng bàn tay khi nhìn nghiêng, hóa ra bí quyết rất đơn giản.
![Có đúng ăn ớt giúp giảm mỡ, tăng chuyển hóa? Nghiên cứu mới phát hiện điều bất ngờ](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/6/13/ot-6-17182687565841430214549-0-48-720-1200-crop-17182687610941406537552.jpg)
Có đúng ăn ớt giúp giảm mỡ, tăng chuyển hóa? Nghiên cứu mới phát hiện điều bất ngờ
Sống khỏe 2024-06-16T18:32:00Có đúng ăn ớt giúp giảm mỡ, giảm nguy cơ béo phì như mọi người hay nói? Hãy cùng tìm câu trả lời qua nghiên cứu dưới đây.
Tâm điểm