Kegel

Phụ nữ thờ ơ, lạnh nhạt với "chuyện ấy": Bài thể dục này sẽ nhanh chóng thay đổi tình hình

"Yêu" là điều kiện đầu tiên quyết định chất lượng hạnh phúc hôn nhân. Tuy nhiên không phải ai cũng có sự thuận lợi, suôn sẻ. 15 động tác thể dục này sẽ giúp bạn thay đổi bất ngờ.

7 động tác thể dục giúp "nâng tầm" chất lượng "chuyện ấy"

Một số động tác thể dục không chỉ giúp bạn khỏe khoắn và duy trì vóc dáng mà còn giúp cho “chuyện ấy” chất lượng hơn rất nhiều.

10 điều cần làm để bù đắp cho việc không hoành tráng

Lo rằng về kích cỡ “cậu nhỏ” quá bé có thể khiến bạn tự ti và không có được “cuộc yêu” trọn vẹn. Lúc đó, bạn cần làm theo những điều dưới đây.

4 việc cần làm khi chàng xuất tinh sớm

Chứng xuất tinh sớm sẽ càng dễ chữa nếu như bạn tình hiểu biết và hỗ trợ cả về mặt tình cảm và hành động thực tế.

5 bài tập giúp chàng nâng cao phong độ chăn gối gấp 3 - 4 lần

Việc tập luyện không chỉ giúp nam giới duy trì sức khỏe mà còn gia tăng sức khỏe tình dục một cách hiệu quả. Những bài tập sau có tác dụng tăng sự dẻo dai từ 3 đến 4 lần.

Phụ nữ Thái Lan ăn nghệ đắng chống "xuống cấp" cơ quan sinh dục

Phụ nữ Thái Lan từ lâu đã có một phương pháp làm "se khít" tự nhiên hết sức hiệu quả. Đó là sử dụng một loại cây trồng trong vườn nhà - nghệ đắng.

Bài tập đơn giản giúp bạn lấy lại "lửa yêu"

(Soha.vn) - Hãy thay thế những viên thuốc kích thích bằng những bài tập thể dục hiệu quả cho chuyện “yêu” thêm thăng hoa.

Bài tập đơn giản giúp chàng tăng khả năng "chinh chiến"

(Soha.vn) - Nâng tạ, tập Kegel hay đi bộ đều có thể giúp chàng tăng cường sinh lực.

10 bí quyết "yêu" để nàng "tột đỉnh"

Hãy cùng khám phá những tâm tư "yêu" thầm kín của nàng để "chuyện ấy" thành công như mong đợi.

9 món ăn cải thiện chứng “trên bảo dưới không nghe”

Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí chữa chứng “trên bảo dưới không nghe” rất hiệu nghiệm với các vị thuốc như: hải cẩu, hãi mã, nhục thung dung, dâm dương hoắc...

“Vòng 1” teo tóp do cà phê

(Soha.vn) - Một nghiên cứu của Thụy Điển cho biết, uống 3 tách cà phê mỗi ngày có thể khiến ngực bị teo nhỏ.