Ở tuổi 56, tôi bắt đầu cố gắng sống một cuộc sống tối giản, chỉ để nhận ra rằng tiền chỉ là phương tiện sống, và rằng chúng ta hoàn toàn có thể hạnh phúc ngay cả khi không có nhiều tiền. Điều này nghe có vẻ "bay bổng" nhưng tôi tin rằng, khi tới tầm tuổi này, bất cứ ai cũng nghĩ thế!
Dưới đây là 1 vài thói quen tôi đã áp dụng và nó thực sự hữu ích cho cuộc sống của tôi. Đồng thời giúp tôi nhận ra rằng nhu cầu về mặt vật chất của bản thân hóa ra không nhiều đến thế!
01. Không mua sắm trực tuyến
Khi bạn đến cửa hàng thực tế để mua đồ, bạn sẽ tiêu tiền, thậm chí là rất nhiều tiền. Nếu những món đồ đó đắt tiền, bạn sẽ cảm thấy "đau ví" và cảm giác tiếc nuối sẽ xảy ra ngay sau khi sở hữu nó. Nhưng khi mua sắm trực tuyến, bạn trả bằng thẻ ngân hàng và không có cảm giác tiêu tiền thực sự.
Hơn nữa, mua sắm trực tuyến luôn mang tới cho mọi người cảm giác như món đồ đó rất rẻ, nếu không mua sẽ là 1 điều lãng phí. Và việc nảy sinh tâm lý bứt rứt sẽ khiến chúng ta ra quyết định mua mà không cần suy nghĩ.
Sau khi nghỉ hưu, tôi dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi và bị ám ảnh bởi việc xem các chương trình phát sóng trực tiếp một thời gian khá dài. Mỗi lần người ta "tung" ra deal hời nào đó là người người đổ xô vào mua mà không cần biết mình có cần nó hay không. Điều này gây ra hiệu ứng fomo và tôi cũng không ngoại lệ.
Để cải thiện điều đó, bây giờ tôi luôn đến các siêu thị hoặc cửa hàng nhỏ gần nhà để mua đồ. Ở đây tôi có thể nhìn tận mắt và sờ tận tay, đôi khi còn có thể thương lượng về giá nên yên tâm mua hàng.
02. Đừng mua nhiều quần áo
Trước đây, mỗi khi chuyển mùa, tôi luôn muốn mua cho mình vài bộ quần áo mới, nhưng sau này tôi phát hiện ra mình thường chỉ mặc đi mặc lại vài bộ quen thuộc, và hầu hết số quần áo còn lại đều bị cất xó nơi góc tủ.
Đôi khi mua đồ mới xong, tôi phải suy nghĩ xem làm thế nào để phối quần áo. Và tôi lại phân vân không biết có nên mua thêm một chiếc túi nữa hay không, tủ quần áo của tôi chất đầy đồ nhưng tôi vẫn không biết nên mặc gì mỗi khi đi ra ngoài.
Trên thực tế, có hai hoặc ba bộ quần áo để thay đổi mỗi quý là đủ và bạn không phải lo lắng về việc làm thế nào để kết hợp chúng, điều này giúp tiết kiệm tiền bạc và thời gian.
03. Không gọi đồ ăn mang về hoặc đi ăn ngoài
Tôi từng trông con cho con gái tôi và ở nhà chúng, đặc biệt vào những dịp cuối tuần. Các con tôi thường hay gọi đồ ăn về nhà, nhằm "chiêu đãi" mẹ một bữa thật ngon. Nhưng khi thưởng thức rồi tôi mới thấy nhiều món không ngon bằng ở nhà, chất lượng vệ sinh lại không biết có đảm bảo hay không nên tôi sinh ra cảm giác lo lắng
Đôi khi cả gia đình đi ăn nhà hàng có giá tiền triệu 1 bữa. Nhưng cũng có lần, khi đang ăn tối cùng mọi người, tôi nhìn thấy một con gián đang bò trên bàn nơi bữa ăn được chuẩn bị sẵn, luẩn quẩn quanh những đĩa/bát đồ ăn.
Kể từ đó trở đi, tôi hạn chế đi ăn ngoài, không chỉ vì để tiết kiệm mà còn vì sức khỏe của chính mình.
04. Đừng nhuộm tóc
Tôi bắt đầu ngưng nhuộm tóc khi bước vào tuổi 40. Trước đó, khi còn trẻ, mỗi khi trên đầu xuất hiện một hoặc hai sợi tóc bạc, tôi sẽ nhanh chóng nhuộm đen vì sợ bị người khác phát hiện.
Tôi sợ thuốc nhuộm tóc có quá nhiều thành phần hóa học, sử dụng lâu dài sẽ gây hại cho sức khỏe nên tôi đã mua loại kem nhuộm tóc có nguồn gốc thực vật. Thuốc nhuộm tóc từ thực vật không có mùi hăng lắm nhưng hiệu quả nhuộm tóc không lý tưởng. Tóc sẽ bị bay màu dần sau vài lần gội nên tần suất nhuộm tóc trở nên thường xuyên hơn.
Nhuộm tóc thực chất là một dạng lo lắng về ngoại hình.
Sau khi nghỉ hưu, tôi chợt thấy nhẹ nhàng với mái tóc bạc của mình, nhất là khi trên mạng thấy nhiều người già tóc bạc trông vẫn tràn đầy sức sống và tinh thần vui vẻ. Vì vậy tôi quyết định không nhuộm tóc nữa.
Chấp nhận tóc bạc và quá trình già đi của bản thân là 1 lẽ bình thường. Nhờ điều đó, bạn có thể tiết kiệm được cả triệu đồng mỗi tháng, đó là một số tiền rất lớn về lâu dài.
05. Không đăng ký thẻ làm đẹp hoặc trị liệu
Dù là làm đẹp hay vật lý trị liệu đều mang tới mục đích là khiến bản thân trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Nhưng thay vì bỏ tiền ra mua thẻ, tôi khuyên bạn nên chọn các môn thể thao.
Nhiều người cuối cùng đã bỏ cuộc sau khi đăng ký thẻ, số tiền cuối cùng đã bị chi tiêu 1 cách vô nghĩa và hiệu quả cũng không đạt được.
Chỉ cần nhìn mọi người ở công viên đang tích cực tập thể dục tôi nhận ra 1 điều, tất cả dường như đều đang có tinh thần rất tốt, rất vui vẻ. Và tôi có thể trò chuyện với mọi người, giúp chuỗi ngày nghỉ hưu trở nên sôi động hơn. Như vậy, điều này không tốt hơn việc bỏ tiền ra để đăng ký thẻ đi tập hay sao?
06. Đừng mua giày
Khi dọn dẹp tủ giày ở nhà, tôi phát hiện ra thứ ít dùng đến nhất là những đôi giày tôi đã mua trước khi nghỉ hưu. Những đôi giày cao gót hay bốt thời trang thường đòi hỏi bạn phải ăn diện toàn diện và rất kén chọn việc mặc gì, dù là với váy hay với những bộ quần áo trang trọng hơn. Bây giờ đã về hưu, không có thời gian nhiều cho việc này nên tôi chỉ cần hai đôi giày thể thao là đủ.
Không tiêu tiền không có nghĩa là kiểm soát ham muốn tiêu dùng của bạn. Nhưng từ tận đáy lòng, tôi cảm thấy không cần thiết phải mua quá nhiều thứ để làm gì cả.
Kể từ khi hình thành thói quen tiêu dùng tối giản, cuộc sống của tôi đơn giản nhưng thỏa mãn. Và hóa ra, tôi cũng có thể sống hạnh phúc, đủ đầy mà chẳng cần mua sắm quá nhiều.