*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
hạt kiều mạch
![Nấu cơm thêm một nắm hạt này, vừa tốt cho tim mạch lại giúp kiểm soát lượng đường trong máu](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/640_400/160588918557773824/2024/3/26/avatar1711439997475-1711439998288523801650.jpg)
Nấu cơm thêm một nắm hạt này, vừa tốt cho tim mạch lại giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Sống khỏe 2024-03-26T20:03:00Kiều mạch chứa một lượng lớn chất xơ và hợp chất thực vật có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch
![Loại hạt này chính là "quán quân" về giảm lượng đường trong máu, tác dụng mạnh hơn cả mướp đắng](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2024/2/18/avatar1708241669098-17082416794221267990697.jpg)
Loại hạt này chính là "quán quân" về giảm lượng đường trong máu, tác dụng mạnh hơn cả mướp đắng
Sống khỏe 2024-02-18T19:34:00"Nhà vô địch về giảm lượng đường trong máu" chính là hạt kiều mạch.