Hạt dẻ cười

3 loại hạt có nhiều protein hơn cả trứng, số 1 trong danh sách của chuyên gia dinh dưỡng

Mỗi loại hạt đều có lợi ích riêng cho sức khỏe, nhưng một số loại đứng đầu về hàm lượng chất dinh dưỡng quan trọng này.

Nhâm nhi món này ngày Tết, bớt lo tăng đường huyết

Một món ăn vặt được khá nhiều người Việt tìm mua ngày Tết vừa được các nhà khoa học Mỹ chứng minh là giúp kiểm soát đường huyết cực tốt.

Một TikToker review set quà Tết mới toanh của Hồng Phượng, nói câu chốt cực bất ngờ

Sau khi gây xôn xao mạng xã hội, đã có không ít TikToker thử mua set quà Tết của Hồng Phượng để review.

1 loại hạt ăn vặt ngày Tết giúp hạ đường huyết cực hiệu quả, cứu tinh cho người giảm cân: Rất sẵn ở chợ

Loại hạt này vẫn thường xuất hiện trong khay bánh kẹo của mọi nhà vào mỗi dịp Tết.

Lưu ý khi ăn 7 loại hạt quen thuộc ngày Tết để không bị tăng cân, khó chịu đường tiêu hóa

Hạt bí, hướng dương, hạt dẻ cười... là những thứ không thể thiếu trong những ngày Tết. Tuy nhiên, ăn chúng thế nào để không gây hại sức khỏe thì lại là điều ít ai biết.

Cắm bình hoa từ vỏ hạt sau Tết, người phụ nữ khiến tất cả thán phục vì “khó thế cũng nghĩ ra được"

Bình hoa của người phụ nữ này khiến dân tình khen ngợi không ngớt trước sự khéo tay và vô cùng sáng tạo.

"Vua" của các loại hạt giúp giảm mỡ máu và thay đổi sức khỏe toàn diện: Ăn 1 nắm là đủ

Do thói quen ăn uống thiếu kiểm soát nên nhiều người gặp triệu chứng mỡ máu cao. Có nhiều cách để giảm mỡ máu, trong đó có thể duy trì thói quen ăn một nắm hạt này mỗi ngày.

Lợi ích sức khỏe của hạt dẻ cười

Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, hạt dẻ cười rất có lợi cho sức khỏe.

Hạt cười: “Tiên quả” bồi bổ, làm đẹp

Hạt cười, hạt dẻ cười, có tên khác quả hồ trăn, hồ trăn, khai tâm quả, A nguyệt hỗn tử, vô danh tử... Danh pháp khoa học Pistacia vera, là một loài thực vật thuộc họ Đào lộn hột (Anacardiaceae). Loài này được Carl von Linné miêu tả khoa học đầu tiên năm 1753.

Những “hạt ngọc” cho sức khỏe trên bàn ăn

Vào dịp Tết trên bàn mọi gia đình thường bày các loại bánh mứt keo và các loại hạt: hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương, hạt dẻ cười, hạt điều, mứt hạt sen…

Đi Ý mà không ăn đủ 8 món này thì coi như chưa đến, đặc biệt số 1 tuy quen nhưng vô cùng khác biệt

Nhiều trong số những món ăn đặc trưng làm nên "thương hiệu" Ý này hiện đã có bán ở Việt Nam, nhưng khi ăn ở Ý, hương vị lại càng khác biệt và đáng nhớ.