1. Giúp cô ấy “lên đỉnh” trong 15 phút
Tốc độ không phải là yếu tố quyết định một “cuộc yêu” hoàn hảo, tuy nhiên cách để khiến nàng đạt được cực khoái trong 10-15 phút “mặn nồng” sẽ khiến người phụ nữ của bạn bị “hạ gục” nhanh chóng và tận hưởng những giây phút “đê mê” vì chạm tới tận cùng của khoái cảm. Trong 15 phút “ân ái”, hãy dành 3 phút để hôn nàng, sau đó mơn trớn cơ thể bạn đời trong 2 phút, âu yếm “cô bé” trong 3 phút và nhẹ nhàng đưa nàng “lên đỉnh”, giữ nguyên tốc độ ở những phút còn lại.
2. Khơi gợi trí tưởng tượng tình dục cho cô ấy
Bạn muốn có thêm hương vị mới mẻ cho “chuyện yêu” nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu? Hãy thử gợi ý và cùng cô ấy xem một số cảnh phim "nóng", có thể cô ấy sẽ phát hiện ra những tưởng tượng thú vị, những ham muốn tình dục mà bạn chưa được biết.
3. “Yêu” suốt đêm
Để kéo dài “cuộc yêu”, có thể thực hiện “màn dạo đầu” bên ngoài "vùng cấm địa", cùng chơi trò “mèo vờn chuột”. Thực hiện với tư thế nàng nằm trên để “cậu nhỏ” được tấn công một cách chậm hơn, kết hợp với việc thở bằng bụng (giúp giảm tình trạng xuất tinh sớm) và quan trọng là ngừng nghĩ về “đạt đỉnh”.
4. Thực hiện một bước đột phá trong “màn dạo đầu”
Hãy để trí tưởng tượng của cả hai được bay bổng với những giây phút “ân ái” sắp diễn ra, trao cho nhau những nụ hôn ngọt ngào và những lời nói đùa nghịch, yêu thương. Bạn cũng có thể tạo một không gian “yêu” mới, một sự lãng mạn với nến và nhạc hoặc cùng thực hiện những ý tưởng mới lạ mà cả hai đều hứng thú.
5. Loại bỏ những lo ngại về “chuyện yêu”
Mặc cảm về kích thước của “cậu bé”, sợ bạn đời khó mang thai, xuất tinh sớm hay thiếu kinh nghiệm trong chuyện “quan hệ” là những vấn đề lo ngại thường gặp ở không ít nam giới. Đôi khi, vấn đề rắc rối không tồn tại nhưng sự lo lắng lại tạo ra nó và khiến mọi chuyện xảy ra tồi tệ hơn.Vì vậy, hãy tận hưởng “cuộc yêu” theo cách mà bạn mong muốn, đừng để những lo lắng làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục của hai bạn.
6. Tập luyện thể dục
Sex là một hoạt động thể chất, được ví như bài tập thể dục ở mức độ vừa phải. Vì thế, việc rèn luyện sức khoẻ là rất cần thiết để cải thiện đời sống tình dục của bạn.
7. Làm cô ấy “mê mệt” khi được “yêu” bằng miệng
Sử dụng những nụ hôn mơn trớn, dùng lưỡi nhẹ nhàng kích thích những khu vực nhạy cảm của nàng, đặc biệt là ở “vùng cấm địa”. Cổ, mặt trong của cánh tay và đùi non là những vị trí mà nam giới thường bỏ quên. Hãy để cho cô ấy cảm nhận được sự mạnh mẽ, cuồng nhiệt của bạn qua những nụ hôn nóng bỏng ấy.
8. Kích thích điểm G của nàng
Điểm G nằm ở thành trước âm đạo, cách cửa vào (âm hộ) khoảng 2-4 cm, dọc theo niệu đạo và gần với cơ thắt vòng của bàng quang. Để kích thích điểm G, bạn dùng ngón tay trỏ và ngón giữa, nhẹ nhàng đưa vào trong âm đạo. Sau một vài trà sát nhẹ nhàng lên thành âm đạo, bạn cong nhẹ hai ngón tay về phía trước (về phía rốn của nàng). Hai ngón tay cong cong, bạn day nhẹ nhàng, với một cường độ vừa phải.
Ban đầu bạn làm với tần số rất chậm sau đó từ từ tăng dần tần số lên cho tới khi nào nàng thấy cảm giác thay đổi thực sự. Nàng sẽ thấy khoái cảm hơn, hưng phấn hơn và đê mê hơn. Tuy nhiên bạn không nên day nhanh quá vì như vậy dịch nhờn tiết ra không kịp gây nên cảm giác khô, đau và khó chịu cho nàng.
9. Tìm hiểu về kiến thức tình dục
Tìm hiểu những thông tin kiến thức thú vị về sức khoẻ tình dục là cách tuyệt vời để cải thiện đời sống tình dục của bạn. “Yêu” thường xuyên tốt cho sức khoẻ của cả hai, giúp giảm một số bệnh và kéo dài tuổi thọ.
