giảm mỡ máu

Những vitamin “âm thầm” giúp giảm mỡ máu

Có nhiều loại vitamin quen thuộc trong đời sống hằng ngày nhưng ít ai ngờ rằng chúng cũng có thể hỗ trợ làm giảm mỡ máu một cách hiệu quả.

Ngăn mỡ máu xấu ‘tràn vào’ máu bằng cách uống loại nước rất tốt này

Loại đồ uống này có thể giúp giảm mỡ máu nhờ vào hàm lượng beta-glucan dồi dào, theo các nghiên cứu.

Bài tập tốt hơn chạy bộ trong việc giảm cholesterol: Làm đúng còn nhận thêm loạt lợi ích khác

Các chuyên gia tim mạch cho rằng loại hình vận động này "tốt hơn" chạy bộ, bơi lội hoặc đạp xe khi muốn giảm cholesterol – và nó còn có thể rất thú vị.

Tiết lộ 4 cách giảm mỡ máu cực hay, 10 ngày là có tác dụng

Mới đây, một phó giáo sư dinh dưỡng đã tiết lộ 4 điều bạn có thể làm ngay hôm nay để giảm mỡ máu, chỉ 10 ngày là có tác dụng.

Giảm mỡ bụng, mỡ máu nhờ loại gia vị quen thuộc trong bếp Việt

Các nhà khoa học Áo - Úc chỉ ra loại gia vị có thể giúp phòng ngừa nhóm bệnh gây chết người hàng đầu nhờ việc đẩy lùi một loạt tình trạng liên quan.

Loại quả giúp giảm cholesterol xấu chỉ trong 3 tháng: Bán nhiều ở chợ Việt Nam

Không cần dùng thuốc, người đàn ông ăn nửa quả này mỗi ngày trong 3 tháng thì lượng cholesterol xấu giảm xuống.

Nghiên cứu gần 2.000 người tìm ra loại nước cực tốt để hạ đường huyết, đẩy lùi tiểu đường, còn là "máy quét" mỡ máu hiệu quả

Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ ĐH Úc và Trung Quốc đã chỉ ra lợi ích sức khỏe trong việc ngăn ngừa tiểu đường của hồng trà.

Một nhóm phụ nữ Việt Nam có nguy cơ mỡ máu đặc biệt cao: Bác sĩ khuyên 4 điều nên làm để "dọn" mỡ máu

Tại Việt Nam, tỷ lệ người dân bị mỡ máu cao đang ngày càng gia tăng do chế độ ăn uống không hợp lý, thói quen ít vận động.

Chuyên gia Anh mách 2 siêu thực phẩm đánh bay mỡ máu, phòng tiểu đường cực tốt: Số 2 người Việt ít ăn

Mới đây, 2 chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 2 siêu thực phẩm có giá thành rẻ nhưng có thể đánh bay mỡ máu, phòng tiểu đường và ung thư.

Rau húng quế có tác dụng gì mà được ví là 'thần dược'?

Rau húng quế có tác dụng gì mà được nhiều chuyên gia chuyên về sức khoẻ ví là thần dược?

3 loại trái cây ngọt thơm nhưng là insulin tự nhiên, hạ đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều

Mặc dù có hương vị thơm ngọt nhưng 3 loại quả này lại có tác dụng như insulin tự nhiên, giúp hạ đường huyết và mỡ máu trong cơ thể hiệu quả.