đường huyết

Loại cây Việt là “nữ hoàng thảo mộc”, dùng pha trà lợi đủ đường

Hương nhu là một loại thảo dược quen thuộc trong đời sống người Việt. Không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực, hương nhu còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như “nhân sâm của người nghèo” trị bách bệnh, nhiều người không biết thường bỏ phí

Loại lá này khi pha nước có thể giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, có lợi cho tiêu hóa nhưng chưa nhiều người biết công dụng.

Việt Nam có loại hạt “quý như vàng”, cực giàu dinh dưỡng lại đang bị lãng quên

Hạt kê, loại ngũ cốc nhỏ bé, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ của hạt kê không phải ai cũng biết.

Người đàn ông 67 tuổi mỗi sáng đều đi bộ nhanh 1 giờ, kết quả khám định kỳ khiến bác sĩ ngạc nhiên

Mỗi sáng, ông Giang Hạ (67 tuổi, Trung Quốc) đều đúng giờ đến công viên gần nhà để đi bộ. Theo ông Giang, thói quen này giúp ông rèn luyện sức khỏe hiệu quả.

Loại "củ trường thọ" cực bổ dưỡng, bán đầy chợ Việt với giá rẻ như cho

Khoai môn không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn ngon mà còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, khoai môn mang đến nhiều tác dụng cho cơ thể, từ tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, đến ngăn ngừa ung thư.

1 thói quen sau bữa ăn giúp Angelababy trẻ ra gần 10 tuổi so với tuổi thật, giữ vòng eo 54cm đáng mơ ước

Nhờ kiên trì duy trì thói quen này, Angelababy đã giữ được vóc dáng thon gọn và săn chắc trong suốt nhiều năm hoạt động nghệ thuật.

Thói quen ăn cơm giúp người Nhật hạ đường huyết, sống thọ nhất hành tinh: Thế giới nên áp dụng

Thói quen ăn cơm đơn giản ai cũng dễ dàng áp dụng mang đến những hiệu quả không ngờ.

Người Việt có 1 loại hạt mà các nhà khoa học khuyên thế giới nên dùng: Hạ đường huyết, giúp chậm già hiệu quả

Loại hạt này thường được bán ở chợ Việt với mức giá vô cùng rẻ. Thậm chí, nó còn là món ăn vặt yêu thích của nhiều người.

Loại củ được mệnh danh là "vựa vitamin C", cực tốt cho tim mạch và huyết áp

Khoai mỡ với vẻ ngoài xù xì lại, không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai mỡ còn được xem như “thần dược” cho sức khỏe đặc biệt là đối với hệ tim mạch và huyết áp.

Uống 1 thứ thay nước lọc nhiều năm, người đàn ông 35 tuổi nhập viện cấp cứu vì biến chứng tiểu đường

Người đàn ông có tên Trần Lăng Dương (35 tuổi) ở Trung Quốc đã được chẩn đoán gặp biến chứng nhiễm toan ceton do tiểu đường sau khi uống một thứ thay nước lọc trong nhiều năm.

1 thứ mọc ngoài hàng rào của người Việt "tốt ngang insulin tự nhiên", giúp hạ đường huyết, sáng da nhưng thận trọng 2 bộ phận chứa độc tố

Hoa đậu biếc tuy chứa nhiều công dụng như vậy nhưng không phải dùng như thế nào cũng được. Các chuyên gia cảnh báo cần thận trọng loại bỏ 2 bộ phận có chứa độc tố của loại cây này.