Lời khuyên cho phụ nữ trung niên: Đừng quá tằn tiện, hãy ăn thêm 5 loại thực phẩm này, cơ thể sẽ nhẹ nhàng, tươi trẻ
Đời sống 2024-11-10T16:33:00Phụ nữ trung niên cần phải chăm sóc cẩn thận, đặc biệt là chế độ ăn uống. Chỉ khi ăn uống tốt, bạn mới có đủ năng lượng để đối mặt với công việc và cuộc sống. Khi có thể trạng tốt, bạn sẽ tự nhiên trông xinh đẹp và trẻ trung hơn.
Loại rau được ví như "vua axit folic" mà giá chưa đến 40 nghìn/kg, có thể mua và phơi khô dùng dần rất tiện lợi
Đời sống 2024-11-09T23:34:00Mặc dù súp lơ trắng rẻ hơn súp lơ xanh nhưng chúng đều có tác dụng tốt cho sức khỏe trong mùa lạnh.
5 loại rau là "nhà vô địch" dưỡng chất tốt cho sức khỏe hiện đang vào mùa, mua về nấu loạt món tươi ngon và bổ dưỡng
Đời sống 2024-11-09T10:31:00Các bạn nhất định phải ăn những loại rau này thường xuyên khi chúng đang vào mùa, đặc biệt là những nhà có người già và trẻ em.
Mẹo chọn mua mộc nhĩ: Xám đen hay đen sì mới tốt?
Đời sống 2024-11-09T10:08:00Mộc nhĩ đen được coi là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại mộc nhĩ đen nào cũng tốt, cần biết cách phân biệt để tránh mua phải hàng kém chất lượng.
Loại lá xưa nay toàn bỏ đi nhưng là "báu vật toàn thân", nấu 2 món ăn ngon vô cùng lại giúp sạch gan, nhuận phổi
Đời sống 2024-11-09T07:26:00Xưa nay nhiều người chỉ quen với việc dùng củ cà rốt để chế biến các món ăn, còn lá thường bỏ đi. Thực chất lá cà rốt rất giàu dinh dưỡng, hàm lượng vitamin phong phú, có thể dùng chế biến được nhiều món ngon trong mùa thu đông.
Một loại "yến sào" được vớt từ dưới nước lên, cực giàu dinh dưỡng: Ăn sống hay nấu đều cho ra món ngon
Đời sống 2024-11-08T18:49:00Những người sành ăn đã không còn lạ gì với nguyên liệu này.
Cách luộc thịt ba chỉ không cần nước vừa ngọt vừa thơm
Đời sống 2024-11-08T17:32:00Với cách luộc thịt ba chỉ không cần nước, bạn sẽ được thưởng thức món ăn có hương vị đậm đà rất hấp dẫn do vị ngọt của thịt được giữ nguyên vẹn.
Top những món ngon khó cưỡng khi du lịch Thanh Hóa
Đời sống 2024-11-08T17:00:00Nếu đến Thanh Hóa mà lại chưa thử qua các món đặc sản thì quả thật là một sự thiếu sót to lớn.
Cách làm siro chanh bằng nồi cơm điện giúp trị ho, bổ phổi
Đời sống 2024-11-07T14:24:00Chanh kết hợp với đường phèn là phương thuốc trị ho, tăng cường sức khỏe lúc giao mùa; dưới đây là cách làm siro chanh bằng nồi cơm điện.
Một thứ được người Nhật ví là "củ trường sinh": Hấp lên bở, thơm, lại rất tốt cho sức khỏe
Đời sống 2024-11-06T12:29:00Loại củ này có thể nấu được cả món mặn và ngọt, phù hợp với nhiều đối tượng.
Bí quyết tận dụng nước luộc rau củ của đầu bếp Nhật Bản: "Nước luộc rau củ là kho báu của vị umami"
Đời sống 2024-11-06T12:02:00Từ những nguyên liệu tưởng chừng bỏ đi, chuyên gia ẩm thực Hida Kazuo đã biến tấu thành những món ăn đậm đà hương vị. Bà chia sẻ bí quyết tận dụng nước luộc rau củ thừa, một "di sản ẩm thực" được truyền lại từ người bà kính yêu của mình.
Một loại quả siêu bổ dưỡng, có thể làm chậm quá trình lão hóa: Muốn chọn quả ngon hãy nhìn vào đây
Đời sống 2024-11-04T16:46:00Có thể bạn chưa biết, món ăn này có quả đực và quả cái!
Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
Đời sống 2024-11-04T07:01:004 loại thực phẩm rất giàu collagen này, đặc biệt tốt cho phụ nữ. Bạn hãy thường xuyên ăn để duy trì sức khỏe tốt và loại bỏ tình trạng da nứt nẻ trong mùa khô hanh.
Nhớ làm thêm bước này để nấu cơm vừa dẻo vừa ngon
Đời sống 2024-11-02T16:32:00Bạn đã bao giờ trải nghiệm việc có trong tay một bao gạo đắt tiền nhưng lại không nấu được cơm trắng thơm ngon?
Thử ngay món canh này ngon hơn cả cá và thịt này dù chỉ kết hợp 2 nguyên liệu rẻ tiền mà cách nấu rất đơn giản
Đời sống 2024-11-01T16:45:00Món canh thơm ngon, mềm mướt với mùi thơm vừa phải của các nguyên liệu gia vị sẽ khiến bạn muốn ăn ngay lập tức. Khi bạn chan vào, trộn với cơm thì có thể "ăn vèo" 2 bát.
7 món ngon bổ dưỡng, dễ làm cho bữa cơm gia đình vào mùa thu đông
Đời sống 2024-11-01T16:33:00Thời tiết khô hanh vào mùa thu đông khiến cơ thể dễ mất nước và thiếu hụt dinh dưỡng. Hãy cùng tham khảo 7 món ăn gia đình dễ làm, bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và giữ gìn làn da tươi tắn trong thời tiết này.
Đừng coi thường thức uống dễ làm này, phụ nữ uống trong 1 tuần sẽ thấy da đẹp mịn màng, bổ lá lách, dưỡng dạ dày và tăng cường miễn dịch
Đời sống 2024-11-01T07:01:00Đừng nghĩ món nước này đơn giản mà lại đánh giá thấp. Hãy uống trong 1 tuần, bạn sẽ thấy nước da của mình tốt hơn, lá lách và dạ dày khỏe mạnh, toàn bộ cơ thể bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Một loại hạt siêu nhỏ được mệnh danh là "vua bổ xương": Hợp ăn vào ngày lạnh, món mặn ngọt đều dùng được
Đời sống 2024-10-31T07:28:00Chúng còn có giá rất phải chăng, dễ dàng mua được từ chợ cho đến siêu thị.
Phụ nữ trung niên có thể tự nấu 3 bữa một ngày bằng nhiều cách khác nhau cũng là một kiểu hạnh phúc!
Đời sống 2024-10-30T16:09:00Sau tuổi trung niên, tôi càng hiểu rõ hơn ý nghĩa của cụm từ "hạnh phúc khi ăn uống". Ngày ba bữa, dù sống một mình tôi cũng sẽ tự nấu ăn theo nhiều cách khác nhau.
3 loại rau được gan yêu thích, hãy ăn nhiều để thanh lọc và nuôi dưỡng gan, bạn sẽ có một làn da đẹp, tươi trẻ
Đời sống 2024-10-30T10:24:003 loại rau bổ gan tự nhiên này không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn dễ chế biến các món ngon. Chúng là những lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống hàng ngày cho gia đình bạn.