Suti - con gái siêu mẫu Thúy Hạnh
Những năm gần đây, ngoại hình của cô bé Suti - con gái út nhà siêu mẫu Thúy Hạnh và nhạc sĩ Minh Khang nhận được nhiều sự quan tâm của truyền thông và khán giả. Nhóc tỳ mũm mĩm trong "Bố ơi mình đi đâu thế?" ngày nào giờ đã "lột xác" thành cô thiếu nữ xinh đẹp, thậm chí dân mạng còn gọi Suti là "tiểu Kim Tae Hee" vì gương mặt có nét giống "quốc bảo nhan sắc xứ Hàn".
Theo tiết lộ của Thúy Hạnh, để có được sự thay đổi tích cực về mặt ngoại hình, Suti đã kiên trì áp dụng chế độ ăn lành mạnh, thành công giảm 7kg. Trong liên tục 2 tháng, cô bé chỉ ăn ức gà, rau xanh luộc hoặc hải sản hấp, tuyệt đối không đụng đến đồ ăn dầu mỡ và cắt giảm tinh bột tối đa.
Sự thay đổi ngoại hình gây bất ngờ của Suti
Thúy Hạnh tiết lộ một lý do nữa giúp con gái thăng hạng nhan sắc hơn là niềng răng
Trong hành trình giảm cân, Thúy Hạnh cũng đồng hành cùng con gái và hai mẹ con ăn thực đơn y hệt nhau. Nữ siêu mẫu chia sẻ: "Mình không quá khắt khe hay quá cầu toàn trong việc giảm cân của con, vì bé còn phải đi học nên thời gian ăn "eat clean" sẽ kéo dài hơn một chút để giảm được số cân như mong muốn. Thông thường nếu kết hợp được ăn eat clean và 16/8 thì kết quả tốt hơn nhưng mình chỉ khuyến khích hai bé không ăn muộn hơn 20h và không ăn vặt, chỉ ăn các món ăn gia đình chuẩn bị.
Thời gian đầu hai bé cũng hơi khó theo thực đơn, nhưng sau khoảng 1 tuần thì dần quen và còn khen ngon. Muốn giảm cân thì quan trọng nhất cần cắt bớt tinh bột và đường, tăng nhóm thực phẩm giàu chất xơ và protein".
Hiện tại, Suti đạt mốc chiều cao 1m65 ở tuổi 15. Ngoài vóc dáng cao ráo, cô bạn cũng sở hữu gương mặt thanh tú, hài hòa.
Gia Bảo - con gái ca sĩ Hiền Thục
Hiền Thục từng chia sẻ về câu chuyện giảm 25kg trong vòng 8 tháng của con gái khiến nhiều người nể phục. Gia Bảo từ nhỏ đã có vẻ ngoài mũm mĩm, nhưng khi đến tuổi dậy thì, cô bé muốn thay đổi thân hình nên đã hạ quyết tâm giảm cân.
Hiền Thục cho biết, con gái cô thiếu vitamin D nên cơ thể không săn chắc, bác sĩ yêu cầu phải phơi nắng, nếu không sẽ khó tổng hợp cơ. Thời gian đó, nữ ca sĩ hằng ngày đều dậy sớm để rủ con gái đi phơi nắng, giai đoạn mùa dịch thì hai mẹ con ra biển sống để ngày nào cũng tiếp xúc với ánh nắng. Hiền Thục cũng là người cân đo, nấu nướng từng bữa ăn và đồng hành cùng Gia Bảo trong kế hoạch tập luyện giảm cân.
Hiện tại, Gia Bảo đã sở hữu ngoại hình thon gọn, nhất là gương mặt V-line và lộ rõ nhiều đường nét giống Hiền Thục.
Khánh Ngân - Con gái NSƯT Trịnh Kim Chi
Qua những bài đăng của NSƯT Trịnh Kim Chi thì Khánh Ngân được khán giả của mẹ khen ngợi có ngoại hình sáng, xinh đẹp, đặc biệt là lớn lên có sự thay đổi đáng kể so với lúc nhỏ.
Khi còn nhỏ, Khánh Ngân từng đi cùng mẹ đến một vài sự kiện, ngoại hình cô bé khi đó khá tròn, gương mặt bầu bĩnh. Nhưng hiện tại, Khánh Ngân sở hữu gương mặt V-line, thân hình thon gọn, đạt chiều cao 1m72 khi tròn 16 tuổi.
Được biết, Khánh Ngân đã trải qua quá trình ép cân, giảm 8kg để có được ngoại hình như bây giờ. Tập thể dục chăm chỉ là bí quyết quan trọng để cô bạn đạt được kết quả giảm cân như ý.
Với diện mạo này, cùng với thành tích học tập ấn tượng, lại có mẹ là Á hậu - Nghệ sĩ ưu tú, Khánh Ngân được nhiều khán giả gợi ý nên tham gia một cuộc thi Hoa hậu trong tương lai.
