Giảm cân dễ không? Tất nhiên là không, vì nếu câu trả lời là có thì đã không có nhiều người suốt ngày than ngắn thở dài vì tình trạng cân nặng đến thế. Vậy giảm cân khó lắm à? Đáp án lại là không hẳn. Bởi rõ ràng ở ngoài kia vẫn có rất nhiều trường hợp thành công đưa con số trên bàn cân của mình về với mục tiêu định sẵn, có người 1-2kg, có người thậm chí là 30-40kg.
Khác biệt ở đây chính là do động lực của bạn chưa đủ lớn và phương thức giảm cân của bạn có vấn đề mà thôi. Thay đổi được những điều này, hành trình tiến tới một phiên bản tốt hơn của bản thân chắc chắn không còn quá gian nan nữa. Cô bạn với cái tên hay ho Hạo Tình đến từ Trung Quốc là một ví dụ như thế.
Nữ chính của màn giảm cân thành công lần này có tên là Hạo Tình
Từ bé, Hạo Tình đã sở hữu vóc dáng khá mũm mĩm so với chúng bạn. Một ngày, cô nàng phải ăn ít nhất 5 bữa, chưa kể đến việc trong người lúc nào cũng có đôi ba món quà vặt để nhấm nháp.
Lúc đỉnh điểm nhất, Hạo Tình từng nặng tới 75kg. Tuy nhiên vấn đề ở đây là cô bạn không hề nhận thức được chuyện mình thừa cân, nhất là khi bố mẹ cô nàng vẫn luôn cho rằng béo chút vẫn đáng yêu.
Mọi chuyện thực sự chuyển biến vào năm Hạo Tình lên cấp 3. Vì mập mạp, Hạo Tình gần như bị cô lập trong lớp. Trong lúc các bạn nữ khác đã bắt đầu biết ăn diện thì nữ chính của chúng ta lúc nào cũng lùm xùm trong chiếc áo đồng phục rộng thùng thình, kể cả khi đi chơi, đi tụ tập.
Từ bé cô nàng đã rất mập mạp
Đến tận năm cấp 3, mọi chuyện vẫn không đổi khác
Tới năm 1 đại học, sau khi không còn áp lực thi cử, cô nàng quyết tâm sống khác đi. Hạo Tình đã mon men làm quen với một hot face trên MXH từng nổi tiếng vì chuyện giảm cân và xin kinh nghiệm. Từ lời khuyên của người đi trước, Hạo Tình thay đổi lại chế độ ăn uống cũng như tập luyện phù hợp hơn với cá nhân mình, sau đó nghiêm túc tuân theo.
Nhờ áp dụng biện pháp giảm cân khoa học là vừa tập luyện kết hợp ăn uống...
Hạo Tình đã thành công giảm được 24kg
Mất đúng một học kỳ, cô bạn thành công giảm được 24kg, về với mốc 51kg. Hậu giảm cân, Hạo Tình thực sự đã hoàn thành một cú lột xác hoàn hảo khiến ai từng quen biết cô nàng đều phải trầm trồ kinh ngạc. Còn đâu cô nàng mũm mĩm, đi đâu cũng cúi gằm như trước, giờ đây chỉ còn một Hạo Tình xinh xắn, để mặt mộc vẫn đủ sức cân đẹp các hoa khôi khác trong lớp.
Thế mới biết con gái không giảm cân thì sẽ chẳng bao giờ biết được mình xinh như thế nào!
Trang điểm nhẹ hay để mặt mộc thì vẫn xinh bất chấp nha
Các cô gái còn chần chừ gì nữa mà không chịu giảm cân?