Nếu trải qua tình trạng bị đau hoặc khó chịu khi dương vật thâm nhập, bạn có thể lo lắng âm đạo của mình quá nhỏ hoặc quá chặt để quan hệ tình dục. Sự thật là không phải vậy. Hầu như không có âm đạo nào quá nhỏ cho giao hợp.
Tuy nhiên, đôi khi bạn phải chuẩn bị cho màn dạo đầu thật kỹ lưỡng để dương vật có thể thâm nhập dễ dàng hơn.
Trong trạng thái không hoạt động, âm đạo có kích thước từ 7 – 10cm. Kích thước này có vẻ không đủ dài đối với một số dương vật hoặc đồ chơi tình dục. Tuy nhiên, khi bị kích thích, âm đạo sẽ phát triển dài ra và rộng hơn, cộng thêm sản sinh ra chất bôi trơn tự nhiên.
Nếu bạn bị đau hoặc khó thâm nhập khi giao hợp, đó có thể là dấu hiệu bạn chưa được kích thích đủ, chứ nguyên nhân không phải âm đạo của quá nhỏ.
Ngoài ra, tình trạng đau khi giao hợp có thể là dấu hiệu một số vấn đề sinh lý và bệnh lý như nhiễm trùng, tổn thương hoặc dị tật bẩm sinh.
Âm đạo thay đổi như thế nào?
Nếu bạn lo lắng âm đạo quá nhỏ...
Có vài nguyên nhân ảnh hưởng tới độ khít của âm đạo. Hầu hết các vấn đề này đều nhỏ và có thể xử lý dễ dàng. Nếu cảm thấy khó khăn trong quan hệ tình dục, bạn đừng đổ lỗi vì kích thước âm đạo mà rất có thể là do những nguyên nhân phổ biến sau đây:
- Kích thích hoặc bôi trơn không đủ
- Chấn thương hoặc sang chấn tâm lý
- Âm đạo có bất thường bẩm sinh
- Khó quan hệ do chứng co thắt âm đạo
Nếu bạn lo lắng âm đạo quá rộng....
Những lần "buôn bán" với nhau, chị em phụ nữ thường nói rằng âm đạo có thể bị mở rộng quá mức hoặc "hao mòn". Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng như vậy.
Âm đạo không thay đổi nhiều trong suốt cuộc đời của người phụ nữ. Chuyển dạ và sinh con là một trong những hoạt động có thể dẫn đến thay đổi lớn về độ khít của âm đạo. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng âm đạo sẽ lấy lại hình dạng trước khi sinh.
Nó có thể khiến bạn có cảm giác hơi khác mỗi khi quan hệ tình dục nhưng điều này không có nghĩa là âm đạo không khít như trước đây.
Nếu vừa mới sinh con, bạn có thể giúp lấy lại sức mạnh cơ bắp và giúp co thắt cơ sàn chậu bằng bài tập kegel. Sàn xương chậu săn chắc hơn sẽ không thay đổi hình dạng âm đạo nhưng có thể giúp bạn kiểm soát âm đạo tốt hơn và tận hưởng cực khoái khi sex.
Ngoài ra, điều này cũng giúp cải thiện tình trạng sỏi bàng quang của bạn, có thể ngăn ngừa rò rỉ nước tiểu, một vấn đề mà các bà mẹ bỉm sữa hay gặp sau khi sinh.
Quan hệ tình dục khó khăn ở thời kỳ mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh cũng có thể gây ra một số thay đổi ở âm đạo. Khi nồng độ estrogen giảm xuống, chất bôi trơn tự nhiên của bạn có thể không đủ để hỗ trợ sự thâm nhập. Hãy bổ sung các chất bôi trơn.
Các mô của âm đạo cũng trở nên mỏng hơn trong giai đoạn này. Điều này không có nghĩa là âm đạo của bạn lỏng lẻo hơn, nhưng cảm giác nhạy cảm khi bị thâm nhập có thể thay đổi.
* Theo Healthline