Gừng: Trong gừng có chứa các chất như gingerol, shogaol và zingiberene có tác dụng kích thích mạch máu, tăng cường sự tuần hoàn máu, kích thích sự co thắt tuần hoàn máu. Từ đó giúp tăng lượng máu xuống dương vật và tạo cương cứng thích hợp cho quan hệ tình dục. Ngoài ra, tất cả các tính chất của gừng giúp kích thích đường trong máu và trong điều trị xuất tinh sớm.
Tỏi là một trong những thực phẩm nổi tiếng nhất được biết đến với chất chống oxy hóa giàu chất chống viêm. Ăn 2-3 củ tỏi sống sẽ giúp điều trị chứng bất lực của nam giới cũng như hỗ trợ sản sinh ra tinh trùng khỏe mạnh.
Chà là: Ăn quả chà là thường xuyên đã được chứng minh là tăng khả năng tình dục ở nam giới. Tất cả những gì bạn cần là làm ăn 3-4 quả chà là cùng với hạnh nhân và quả hồ trăn để có kết quả tốt nhất.
Cà rốt rất giàu chất beta-carotene, chất được biết đến nhiều nhất trong điều trị rối loạn cương dương. Cà rốt có thể được bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của bạn như salad hoặc nước ép.
Saffron (nhụy hoa nghệ tây) được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị vô sinh. Saffron giúp kích thích ham muốn tình dục và làm thư giãn thần kinh. Đối với những người bị rối loạn chức năng cương cứng, thêm một nhúm nhỏ saffron vào sữa hay trà sẽ giúp ích rất nhiều.
Hành là một trong những loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất giúp điều trị chứng bất lực ở nam giới. Hành tây kích thích tình dục tự nhiên, làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới.
Măng tây là một sản phẩm được biết đến với tính chất kích thích tình dục mạnh mẽ và là một lựa chọn tối ưu để điều trị bất lực ở nam giới. Măng tây đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị rối loạn cương dương. Lấy một ít rễ khô của măng tây. Đun sôi rễ với sữa và uống hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất.
Hạnh nhân: Giàu vitamin E, khoáng chất cần thiết và chất béo lành mạnh, hạnh nhân được coi là một trong những chất kích thích tuần hoàn máu để chữa rối loạn cương dương tốt nhất.
Nước ép lựu: Lựu là một trong những loại quả tốt nhất được biết đến với tính chất chống oxy hóa. Nó giúp điều chỉnh lưu thông máu và giảm căng thẳng, do đó làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương ở nam giới.