cholesterol

Ăn trứng theo cách này, bạn có thể… giảm cholesterol

Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy ăn trứng với số lượng và cách nấu hợp lý có thể đem đến 2 tác động tích cực bất ngờ.

6 nhóm người nên hạn chế ăn thịt vịt

Dù thịt vịt nhiều tác dụng như bồi bổ cơ thể, bổ hư, lợi tiểu, ích tạng nhưng một số nhóm người cần lưu ý khi ăn để tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Ăn trứng mỗi ngày có làm tăng cholesterol?

Trứng là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất, ăn trứng mỗi ngày có làm tăng cholesterol?

5 loại hạt quen mặt này đem ngâm nước sẽ hóa “thần dược” không phải ai cũng biết

Việc ngâm hạt với nước không chỉ giúp tăng cường khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng mà còn loại bỏ các chất ức chế enzyme và độc tố có hại cho sức khỏe. Dưới đây à 5 loại hạt quen thuộc bạn nên ngâm với nước trước khi sử dụng.

Người đàn ông 50 tuổi ăn 1 bắp ngô mỗi sáng trong nửa năm, bác sĩ bệnh viện đã phải giật mình

Những thay đổi của người đàn ông khiến mọi người phải kinh ngạc, hóa ra chỉ bắt nguồn từ 1 thực phẩm vô cùng rẻ ngoài chợ.

Cắt bỏ 2 loại thực phẩm giúp người đàn ông gần như "thoát kiếp" tiểu đường chỉ trong 1 tháng, cholesterol cũng cải thiện rõ rệt

Việc cắt bỏ một số thực phẩm sẽ giúp bệnh nhân đạt hiệu quả rõ rệt trong quá trình điều trị tiểu đường.

Nghệ An có món đặc sản "bổ hơn sâm": Đàn ông ăn vào sung mãn, phụ nữ ăn sẽ đẹp da, tăng collagen hiệu quả

Không chỉ ở Việt Nam, lươn còn là thực phẩm được yêu thích ở Nhật, chúng được ví như "sâm động vật", hay được ngợi ca rằng "bổ hơn sâm".

Loại củ Việt Nam có đầy nhưng ít dùng: Thế giới ca ngợi là kho dưỡng chất, cực tốt cho huyết áp, sinh lý

Mới đây, một bác sĩ đã giới thiệu một loại củ có thể giúp giảm huyết áp và cholesterol. Không chỉ vậy, nó còn cực tốt cho sinh lý.

Người đàn ông bị mỡ máu cao gấp 40 lần người bình thường dù rất gầy

Rất nhiều người cho rằng chỉ người thừa cân, béo phì thì mới bị mỡ máu cao. Đây là một hiểu lầm tai hại.

Mỗi ngày ăn 1 quả trứng giúp hạ đường huyết? Câu trả lời của chuyên gia khiến nhiều người thay đổi thói quen ăn uống

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn 1 quả mỗi ngày liệu có ảnh hưởng tới sức khỏe hay không?

Không chỉ tim, mỡ máu cao còn gây ảnh hưởng tới 1 bộ phận khác cực quan trọng: BS cảnh báo

Bác sĩ cho biết mỡ máu cao không chỉ gây hại cho tim mà còn làm tổn thương 1 bộ phận quan trọng khác trong cơ thể.