chạch

Đàn ông trên 50 tuổi ăn 4 món bổ thận giúp duy trì phong độ sung mãn, lưng chân cực săn chắc, dẻo dai

Phong độ phòng the của quý ông sẽ cải thiện bất ngờ nhờ ăn thường xuyên những món bổ thận dưới đây.

4 thực phẩm rẻ tiền tốt ngang nhân sâm: Muốn bồi bổ sức khỏe thì không cần phải tìm đâu xa

Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là 4 loại thực phẩm được sánh ngang với nhân sâm nhưng lại là món ăn có sẵn, giá cả bình dân. Nếu là người nội trợ, bạn nên sớm đưa vào thực đơn.

Đông y gọi loài cá này là "nhân sâm nước": Bổ thận tráng dương, dinh dưỡng toàn diện

Đông y có câu nói nổi tiếng, "trên trời có bồ câu, dưới nước có chạch", đây không chỉ là lời khen, mà các chuyên gia dinh dưỡng còn nói rằng, chạch chính là "nhân sâm dưới nước".