Chắc hẳn bạn có quen với người nào đó luôn "cao su" khiến mọi người phải chờ đợi "dài cổ" rồi sau đó xuất hiện với một lý do vô thưởng vô phạt cùng một lời xin lỗi.
Sự trễ hẹn có thể liên quan tới vấn đề sức khỏe tâm lý
Bạn đã cố gắng cải thiện vấn đề của mình vì chẳng ai thích sự chậm trễ cả, điều này có thể làm người khác đánh giá về ý thức của bạn, tác phong làm việc của bạn và là hành động thiếu tôn trọng mọi người.
Vấn đề không còn là thói quen nữa mà liên quan tới tâm lý!
Các nhà tâm lý học đã tìm cách tìm kiếm câu trả lời lý giải tại sao một số người luôn chậm trễ.
Qua nghiên cứu về thói quen của con người do nhà văn, nhà diễn thuyết Alfie Kohn đăng tải trên blog của Psychology Today rằng những người hay chậm trễ được xem là thiếu ý thức là hoàn toàn chính xác nhưng điều đó chưa đủ để nói lên lý do thật sự phía sau.
Kohn cho rằng có hai lý do chủ quan chính khiến một số người thậm chí thích đến muộn. Thứ nhất họ thích cảm giác được chú ý khi tới muộn, thứ hai là cảm giác họ là người quan trọng khi mọi người phải chờ đợi mình.
Dù đặt báo thức cũng không làm bạn dậy sớm hơn. Ảnh Internet.
Ngoài ra, trễ hẹn còn liên quan còn liên quan sâu hơn tính cách và sức khỏe tinh thần của một người. Theo đó, trễ hẹn có thể là biểu hiện cho thấy não bộ của họ đang hoạt động không tốt.
Theo Harriet Mellotte - chuyên gia về hành vi nhận thức kiêm tâm lý học lâm sàng ở London, nếu chỉ nhìn nhận việc ai đó đến muộn một cách lệch lạc và tiêu cực thì chưa thể hiểu rõ nguyên nhân sâu xa của hiện tượng tâm lý này.
"Chúng ta dễ đánh giá họ là vô tổ chức, tùy tiện, bất lịch sự và không biết nghĩ cho người khác".
Vì thực tế nhiều người hay trễ hẹn lại là người khá chỉn chu và có ý thức, họ cảm thấy xấu hổ vì sự chậm trễ của mình sẽ khiến người khác phiền lòng, gây tác hại cho quan hệ, công việc, sự nghiệp.
Hay một số người chậm trễ dù đã tới deadline không phải là họ thiếu ý thức, thờ ơ công việc so với người nộp sớm mà là vì họ đầu tư quá nhiều thời gian và tỉ mỉ với công việc của mình.
Theo Mellotte, sự trễ hẹn chính là do sức khỏe thần kinh không tốt:
"Người bị stress thường lảng tránh một số tình huống nhất định. Người có sự tự tin thấp thường nghi ngờ năng lực mình, khiến họ mất nhiều thời gian hơn để kiểm tra lại công việc. Người bị trầm cảm thường có năng lượng thấp, khiến họ không đủ động lực để vượt qua trở ngại".
Quan niệm về thời gian khác nhau và phụ thuộc tính cách
Nếu trễ giờ, bạn sẽ bỏ lỡ rất nhiều điều. Ảnh minh họa.
Sự trễ hẹn còn có thể do quan niệm về thời gian của mỗi người là khác nhau, có người sẽ nhìn đồng hồ từng giây từng phút và xem mỗi giây phút trôi qua là vô giá, họ thích sự chính xác như chiếc đồng hồ vậy.
Thế nhưng có người lại quan niệm thời gian "thoáng" hơn, họ không coi đi muộn vài phút là việc lớn. Các chuyên gia cho biết, những người không đúng giờ lại có chung rất nhiều đặc điểm tính cách như họ rất lạc quan, khả năng tự chủ thấp và thích phiêu lưu.
Năm 2001, giáo sư tâm lý học ở đại học bang San Diego, Mỹ là Jeff Contem đã tiến hành nghiên cứu đặc điểm tính cách và thói quen trễ hẹn.
Ông chia người tham gia nghiên cứu thành hai nhóm: Nhóm A là những người tham vọng, thích cạnh tranh còn nhóm B là những người sáng tạo, thích khám phá.
Người tham gia sẽ phải ước lượng 1 phút mà không có đồng hồ, kết quả cho thấy nhóm A thường trả lời trước 1 phút (khoảng 58 giây) còn nhóm B thì ngược lại, khoảng 77 giây.
Như vậy, quan niệm thời gian của con người còn phụ thuộc tích cách và điều đó khiến họ cảm nhận thời gian khác nhau.
Mặc dù chúng ta có thể đổ lỗi cho hoàn cảnh khách quan như giao thông hay các tình huống bất ngờ trên đường, thế nhưng phần lớn là do tự gây ra.
Tại hội thảo TED Talks ở Mỹ, diễn giả Tim Urban cho rằng: "Người trễ hẹn có thiên hướng tự làm khó bản thân", chính bạn là kẻ thù lớn nhất của mình.