Bữa sáng

Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?

Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?

Sống khỏe 2024-11-16T15:24:00

Một số người chỉ ra rằng "bỏ qua bữa sáng không tốt cho sức khỏe", trong khi những người khác tin chắc "bỏ bữa tối gây ra nhiều tác hại cho cơ thể hơn". Vậy, bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn?

Bỏ ăn sáng hay bỏ ăn tối, cái nào có hại cho sức khỏe hơn?

Bỏ ăn sáng hay bỏ ăn tối, cái nào có hại cho sức khỏe hơn?

Sống khỏe 2024-11-02T18:24:00

Một số người chọn bỏ bữa sáng hoặc không ăn sau bữa trưa (bỏ ăn tối) để giảm cân. Vậy cách làm nào có hại cho sức khỏe hơn?

Những người ăn sáng theo 4 kiểu này thận thường khỏe mạnh, không muộn để học theo

Những người ăn sáng theo 4 kiểu này thận thường khỏe mạnh, không muộn để học theo

Sống khỏe 2024-10-25T09:21:00

Nhiều người thường nghĩ ăn sáng thế nào chỉ ảnh hưởng tới dạ dày, thực tế cách chúng ta ăn sáng quan trọng với cả thận và nhiều cơ quan khác.

Bữa sáng ăn phở có tốt?

Bữa sáng ăn phở có tốt?

Sống khỏe 2024-10-24T09:58:00

Phở là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy nhưng bữa sáng ăn phở có tốt không?

5 món ăn sáng được ưa chuộng, hầu như ai cũng thích nhưng ăn thường xuyên rất có hại cho sức khỏe

5 món ăn sáng được ưa chuộng, hầu như ai cũng thích nhưng ăn thường xuyên rất có hại cho sức khỏe

Sống khỏe 2024-10-02T13:03:00

Mặc dù ngon và tiện lợi, nhưng bạn không nên ăn 5 món ăn này vào bữa sáng một cách thường xuyên.

Cụ bà Hàn Quốc "gây sốt" vì 80 tuổi vẫn đi thi Hoa hậu Hoàn vũ: Giữ nhan sắc trẻ trung, vóc dáng săn chắc nhờ 1 kiểu ăn sáng

Cụ bà Hàn Quốc "gây sốt" vì 80 tuổi vẫn đi thi Hoa hậu Hoàn vũ: Giữ nhan sắc trẻ trung, vóc dáng săn chắc nhờ 1 kiểu ăn sáng
Sống khỏe 2024-09-19T09:07:00

Bí quyết duy trì vẻ ngoài trẻ trung, sức sống dồi dào của bà Choi Soonhwa đến từ chế độ chăm sóc sức khỏe khoa học và thói quen tập luyện đều đặn.

Người chăm ăn sáng hay bỏ bữa sáng khỏe mạnh hơn? Câu trả lời của chuyên gia gây bất ngờ

Người chăm ăn sáng hay bỏ bữa sáng khỏe mạnh hơn? Câu trả lời của chuyên gia gây bất ngờ

Sống khỏe 2024-09-16T08:15:00

Nhiều người có thói quen bỏ qua bữa sáng do thức dậy muộn, tính chất công việc bận rộn mà không chú ý đến mối nguy hại sức khỏe khi không ăn sáng.

4 bữa sáng lý tưởng giúp bạn đốt calo, tiêu mỡ cả ngày dài

4 bữa sáng lý tưởng giúp bạn đốt calo, tiêu mỡ cả ngày dài

Sống khỏe 2024-09-03T09:34:00

Thay vì bỏ bữa sáng, hãy chọn các món ăn để vừa cung cấp năng lượng cho ngày mới vừa không ảnh hưởng đến cân nặng.

5 bữa sáng bị WHO đưa vào 'danh sách đen' nuôi dưỡng tế bào ung thư, đầu độc cơ thể, rút ngắn tuổi thọ

5 bữa sáng bị WHO đưa vào 'danh sách đen' nuôi dưỡng tế bào ung thư, đầu độc cơ thể, rút ngắn tuổi thọ

Sống khỏe 2024-08-26T15:14:00

Không chỉ gây tổn hại cho cơ thể, gây béo phì mà còn kích hoạt tế bào ung thư nhưng 5 cách ăn sáng bị Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho vào 'danh sách đen' lại được nhiều người ưa chuộng sử dụng.

4 kiểu bữa sáng “ngược đãi” lá lách và dạ dày nhưng nhiều người tưởng vừa ngon vừa bổ

4 kiểu bữa sáng “ngược đãi” lá lách và dạ dày nhưng nhiều người tưởng vừa ngon vừa bổ

Sống khỏe 2024-08-23T08:32:00

Bên cạnh bỏ bữa sáng, chọn sai thực phẩm để ăn sáng cũng là một sai lầm hại sức khỏe chúng ta thường gặp phải.

4 thực phẩm nên dùng cho bữa sáng, nuôi dưỡng dạ dày, giảm cholesterol

4 thực phẩm nên dùng cho bữa sáng, nuôi dưỡng dạ dày, giảm cholesterol

Sống khỏe 2024-08-17T07:49:00

Bữa sáng là bữa quan trọng trong ngày, nên ăn gì vào bữa sáng để đem lại lợi ích cho cơ thể là thắc mắc của nhiều người.

Xem tiếp
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại