*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
bữa ăn của người Nhật
Người Nhật thích ramen, sushi, bữa tối giàu tinh bột nhưng vẫn ít tăng cân nhờ 6 yếu tố then chốt
Sống khỏe 2024-02-22T19:36:00Người Nhật nổi tiếng là “sành ăn” nhưng lại ưa chuộng thân hình mảnh mai, hóa ra đều có bí quyết ăn ngon mà vẫn giữ được dáng.
Chuyên gia giải mã cách ăn giúp người Nhật sống thọ, ít bệnh: Người Việt thừa sức làm được
Sống khỏe 2022-06-12T16:39:00Theo PGS Nguyễn Thị Lâm, chế độ ăn là chìa khóa quan trọng giúp người Nhật tăng tuổi thọ, giảm gánh nặng bệnh tật.