*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
bien-dang-cot-song
6 tư thế nằm ngủ càng gây mệt mỏi, thậm chí làm biến dạng cột sống
Sống khỏe 2023-12-20T20:33:00Chúng ta đều biết rằng một giấc ngủ ngon giúp cơ thể hồi phục năng lượng và mang lại cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, nằm theo 6 tư thế này khiến bạn càng ngủ càng mệt mỏi thêm và gây hại cực lớn cho cột sống.