bệnh mạn tính

Tránh xa bệnh mạn tính nhờ hạn chế gia vị quen mặt này trong 1.000 ngày đầu đời

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Science gần đây cho thấy việc giảm lượng đường trong 1.000 ngày đầu đời (tính từ khi thụ thai cho đến khi 2 tuổi) có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính ở trẻ khi trưởng thành.

Cặn nước rửa chén gây tổn thương cơ thể, từ viêm nhiễm đến các bệnh mãn tính

Việc rửa chén bát không kỹ có thể gây hại cho sức khoẻ nhiều hơn bạn nghĩ.

Các "tín đồ mê thịt" nên ăn thịt đỏ theo 5 cách này, vừa tốt cho sức khoẻ lại không sợ nguy cơ ung thư

Nếu bạn là "tín đồ mê thịt" nhưng lo lắng cho sức khoẻ thì bạn nên ăn theo cách này, vừa khoẻ, vừa giảm nguy cơ ung thư.

BS người Nhật 87 tuổi vẫn làm việc mỗi ngày, chưa từng mắc bệnh tim mạch, tiểu đường: Bí quyết ở 3 món ăn

Bác sĩ Otsuzu Ryoichi, bác sĩ điều trị ung thư nổi tiếng ở Nhật, dù đã 87 tuổi nhưng vẫn có sức khỏe dồi dào, không mắc bệnh mạn tính. Bí quyết hóa ra nằm ở chế độ dinh dưỡng.

Làm việc này sau khi thức dậy cơ thể khỏe như dùng thuốc bổ: Hầu hết mọi người đều bỏ qua

Bác sĩ Deborah Lee làm việc tại Anh khuyến khích mọi người nên làm điều này sau khi thức dậy để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Chăm mẹ chồng 7 năm, nhưng bà mang lương hưu "biếu" người ngoài: Con dâu gửi mẹ vào viện dưỡng lão

Dù biết sẽ bị mắng bất hiếu nhưng cô con dâu vẫn phải làm điều này.

Chẳng cần phức tạp, 4 lối ăn uống đơn giản kéo dài tuổi thọ

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới tuổi thọ, song ăn như thế nào, uống ra sao thuộc loại quan trọng hàng đầu.

Loại nước là “thần dược” chống lão hóa, kiểm soát đường huyết, hỗ trợ giảm cân: Sẵn ở Việt Nam nhưng chưa nhiều người tận dụng

Bên cạnh việc kiểm soát đường huyết, loại nước này giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương, tốt cho răng miệng và tim mạch.

Tết này thích ăn đồ chiên, nướng, làm thế nào để giảm thiểu tác hại cho cơ thể và làn da?

Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn ăn món khoái khẩu mà không quá lo lắng sức khỏe cũng như làn da bị ảnh hưởng.

4 sai lầm phổ biến khi ăn sáng là 'máy gia tốc' lão hóa, khiến bạn già đi nhanh chóng

Một số thói quen ăn sáng có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể, tuy nhiên nhiều người vẫn làm hàng ngày.

Một người cao tuổi "gánh" tới 7 bệnh: Là những bệnh gì?

Người cao tuổi tại Việt Nam đang phải chịu đựng 14 năm sau của cuộc đời với nhiều bệnh tật phối hợp. Trung bình mỗi người sau 60 tuổi mắc từ 3 đến 4 bệnh và sau 80 tuổi mắc tới 7 bệnh