Hãy cùng thành thật, rất thành thật về vấn đề này - bầu bí và sinh nở đã biến đổi cơ thể bạn.
Bất chấp tựa đề long lanh trên báo với hình ảnh cơ thể sau sinh không hề đổi khác của các ngôi sao hay chia sẻ trên Instagram của các chuyên gia thể hình, thực tế là cơ thể bạn sẽ đón nhận một số khác biệt sau khi sinh con.
Blooger Meg Boggs (hiện đang sinh sống tại Texas, Mỹ) cũng không nằm ngoài số đó. Chia sẻ của cô về người phụ nữ sau sinh với thân hình đồ sộ khiến mọi mẹ bỉm sữa đều gật gù tán thưởng.
"Khoảnh khắc cố gắng ngồi dậy trên chiếc giường của bệnh viện sản sau khi bé yêu chào đời, tôi biết không còn gì giống như trước nữa. Trong túi đồ chuẩn bị sẵn có một bộ mà tôi dự định sẽ mặc khi mọi thứ xong xuôi êm đẹp.
Tôi bỏ bộ đồ đó qua một bên, lấy ra chiếc váy lẽ ra được mặc khi tôi chuyển dạ (Đau đẻ tới 30 tiếng khiến tôi chẳng còn tâm trạng nào mà nghĩ tới chuyện mặc gì hết). Tôi khoác nó lên người và từ giây phút đó – tôi chưa bao giờ muốn cởi nó ra.
Điều cuối cùng tôi muốn trong những tuần đầu tiên sau sinh đó là cảm giác bí bách, khó chịu hoặc như đang bị "bó chặt" lại, dù theo bất cứ cách nào.
Tất cả những gì tôi khao khát là phần nhạy cảm được thoải mái, được hít thở, được chữa lành. Và chiếc váy tiện dụng với mục đích hỗ trợ việc cho con bú mà không cần phải "khỏa thân" đó đem đến cho tôi cảm giác mà tôi khao khát.
Sau khi sinh con, tôi nhớ mình đã nhìn vào gương, đã băn khoăn tự hỏi chuyện gì vừa xảy ra vậy. Tôi không tài nào nhận ra chính mình!
Những suy nghĩ trở nên rối loạn. Tôi thực sự đã nỗ lực rất nhiều để lạc quan về những gì mà cơ thể tôi có thể phải đối mặt trong vài tuần, vài tháng tiếp theo.
Rõ ràng, tôi chưa từng nhận ra mình có thể nhận được nhiều bình phẩm tới mức nào về cơ thể mình cho tới khi trải nghiệm một thân hình bầu bí và sau sinh đều ở mức ngoại cỡ.
Với tất cả những ý kiến xoay quanh các mẹ bỉm sữa và cơ thể họ sau sinh, đặc biệt trên Instagram, tôi quyết định lan tỏa chút tích cực với hi vọng có thể nhắc nhở, dù chỉ một mẹ sữa, rằng, cô ấy không hề đơn độc!
Làm mẹ chứa đựng vô vàn trải nghiệm từ những cảm xúc trào dâng tới nỗi niềm hân hoan cực độ hay sự hài hước khó tả. Chấp nhận cơ thể, vóc dáng sau sinh của chúng ta nằm trong số những trải nghiệm/cảm xúc mãnh liệt đó.
Dù nó có thể đáng sợ nhưng hãy nhớ rằng, tất cả chúng ta đều xinh đẹp. Và tôi chỉ mong mình sẽ luôn nhớ tới điều này mỗi ngày.
Sau đây là một vài khoảnh khắc "mẹ bỉm sữa" của tôi. Hi vọng chúng sẽ mang tới sự tích cực và nhẹ nhàng cho một ngày của bạn.
Đặt ra mục tiêu lớn lao không có vấn đề gì hết, kể cả khi nó có vẻ xa vời.
Cần một khoảnh khắc, chỉ 1 phút thôi để hít một hơi thật sâu cũng không thành vấn đề.
Bạn không có một cơ thể "hoàn hảo" - điều đó chẳng sao hết. Bạn vẫn là một bà mẹ xinh đẹp.
Bạn không biết mình bị rạn da do bầu bí - điều đó chẳng sao hết. Bạn vẫn là một bà mẹ mạnh mẽ.
Nếu bạn chỉ muốn mình được nhắc nhớ đến theo một cách nào đấy cũng chẳng thành vấn đề. Chúng ta xứng đáng được vinh danh.
Dù hiện tại của bạn chẳng khốn khó như một người mẹ khác - điều đó chẳng sao hết. Cuộc chiến của bạn vẫn rất cam go.
Bạn không giỏi trong việc cân bằng cuộc sống của một bà mẹ với các bài tập thể dục - điều đó chẳng sao hết. Tôi cũng bị bỏ lỡ nhiều ngày.
Nếu bạn cho con bú mẹ hoặc cho con bú bình - điều đó chẳng sao hết. Bạn đã làm những gì tốt nhất có thể cho con.
Đăng ảnh bụng "phệ" sau sinh - điều đó chẳng sao hết, ngay cả khi bức ảnh đó thể hiện nhiều hơn một nhúm da nhão xệ.
Và khi một ngày kết thúc, có thể cười cợt về nó - điều đó chẳng sao hết. Đôi khi tiếng cười là liều thuốc tốt nhất.
Nguồn: Romper, Boredpanda