1. Liu Yelin (50 tuổi)
Liu Yelin là một cán bộ thư viện đến từ Trung Quốc. Mặc dù đã 50 tuổi thế nhưng do quá trẻ trung và nóng bỏng nên cô vẫn thường bị nhầm là bạn gái của con trai.
Chia sẻ về bí quyết để có được sự trẻ trung và vóc dáng thon gọn như vậy, Liu cho biết suốt 30 năm liền, cô thường nâng tạ và bơi lội kể cả vào mùa Đông. Ngoài ra, cô không mấy khi trang điểm.
2. Risa Hirako (46 tuổi)
Risa là một người mẫu, ca sĩ Nhật Bản. Trong mỗi bức hình, Risa thường khiến mọi người kinh ngạc trước vẻ trẻ trung quá sức tưởng tượng.
Bí quyết để Risa có được vẻ ngoài tươi trẻ đó là cô thường chỉ trang điểm bằng các loại mỹ phẩm có các thành phần thiên nhiên. Ngoài ra, cô ăn uống rất lành mạnh. Không quá cứng nhắc, Risa vẫn thường "chiều chuộng" bản thân bởi những loại thức ăn yêu thích như mật ong, chuối hay sô cô la.
3. Ernestine Shepherd (81 tuổi)
Ở tuổi 50, bà Ernestine mới bắt đầu theo đuổi con đường trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp tại Mỹ. Bà Shepherd đã được ghi vào Sách Kỷ Lục Guinness Thế Giới với danh hiệu nữ vận động viên thể hình lớn tuổi nhất thế giới trong cả hai năm 2010 và 2011. Bí quyết để bà Ernestine có được ngoại hình trẻ trung như vậy là mỗi tuần bà thường chạy bộ 130km, tập gym thường xuyên và tiêu thụ 1.700 calo mỗi ngày, chủ yếu gồm trứng, gà và rau quả.
4. Masako Mizutani (49 tuổi)
Masako là cựu người mẫu và hiện là bà mẹ 2 con người Nhật Bản. Hiện, cô không còn làm việc mà chỉ ở nhà chăm sóc bản thân và gia đình. Mỗi ngày, cô thường dành ra 5 tiếng để chăm sóc da. Cô còn uống rất nhiều nước, ngủ đủ giấc, không hút thuốc.
5. Christie Brinkley (63 tuổi)
Christie là một người mẫu, diễn viên, nhiếp ảnh gia người Mỹ. Cô đã bắt đầu sự nghiệp người mẫu từ những năm 1970. Bí quyết để giữ được vóc dáng và sự trẻ trung của Christie là mỗi sáng, cô thường uống nước chanh mật ong ấm. Ngoài ra, cô không ăn thịt, chỉ ăn các bữa phụ trong ngày. Buổi tối, cô có thể uống chút rượu đỏ.
6. Candy Lo (42 tuổi)
Người đẹp không tuổi đến từ Hong Kong khiến người đối diện ngất ngây bởi vẻ ngoài xinh đẹp không tì vết.
Candy cho biết cô có được vẻ ngoài tươi trẻ là do di truyền và một lối sống lành mạnh. Mỗi ngày, cô thường dành vài giờ tập gym và 40' chăm sóc da mặt.
7. Zaklina (47 tuổi)
Zaklina đến từ Serbia khiến nhiều cô gái ghen tỵ bởi thân hình nuột nà, nóng bỏng của mình.
Sau khi con trai qua đời vào 2 năm trước, Zaklina đã chịu trách nhiệm chăm sóc cho 2 cô cháu gái. Zaklina được mệnh danh là bà nội nóng bỏng nhất Instagram.
8. Lure Hsu (42 tuổi)
Câu chuyện về sự trẻ trung của Lure Hsu từng khiến cộng đồng mạng thế giới chao đảo. Nhiều người không thể tin được rằng Lure Hsu đã ngoại tứ tuần.
Bí quyết để có được vẻ ngoài mãi tươi trẻ của Lure Hsu đó là uống nhiều nước lọc, hạn chế các đồ uống ngọt. Ngoài ra, cô cũng không ăn thịt, chỉ ăn rau quả.
9. Sharon Hsu (36 tuổi)
Là em gái của Lure Hsu, Sharon Hsu cũng khiến cả thế giới chú ý khi xuất hiện cùng chị gái trong 1 chương trình talk show.
Cũng như Lure Hsu, Sharon thường ăn rất nhiều rau.
10. Bạn đã bất ngờ với cặp chị em nhà Hsu bên trên, cứ bình tĩnh, họ còn có 1 người chị em đã 40 tuổi nữa cơ (đứng giữa).
11. Hay kinh ngạc hơn nữa là mẹ của cả 3 cô nàng này (đứng giữa). Cô ấy đã 63 đấy! Tin nổi không???
