bài tập dành cho dân văn phòng

7 động tác thể dục hiệu quả nhanh cho người bận rộn: Chỉ cần 7 phút/lần

Sống khỏe 2017-03-14T08:35:00

Nhiều người quá bận rộn đến nỗi không còn thời gian để tập thể dục. Thực ra cách nghĩ này chỉ là biện hộ. Bài tập này chỉ có 7 phút với 7 động tác, bạn có thể tập dù bận đến mấy.

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại