bài tập 6 múi

6 bài tập thay đổi cơ thể hoàn toàn sau 30 ngày: Ai tập được sẽ săn chắc từ đầu đến chân

6 bài tập thay đổi cơ thể hoàn toàn sau 30 ngày: Ai tập được sẽ săn chắc từ đầu đến chân

Sống khỏe 2019-04-15T12:38:00

Bạn đang băn khoăn khi muốn chọn cho mình một bài tập thể dục đơn giản nhưng hiệu quả nhanh? Đây là gợi ý cho bạn với 6 động tác, tập đều trong 1 tháng sẽ thấy rõ kết quả.

Chỉ cần bỏ ra 5 phút thực hiện bài tập này tại nhà, bạn sẽ sở hữu cơ thể 6 múi vạm vỡ

Sống khỏe 2017-05-11T21:37:00

Nam giới sở hữu cơ thể săn chắc, cơ bụng 6 múi luôn là "mốt" ở bất kỳ thời điểm nào. Bài tập đơn giản này giúp giải phóng mỡ thừa, duy trì số đo chuẩn mà không cần nhiều thời gian.

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại