Bác sĩ Nguyễn Văn Vinh: Tắm đúng cách để chống vi khuẩn gây bệnh mùa hè cho trẻ

Sai lầm thường gặp khi tắm cho trẻ vào mùa hè

Thời tiết nóng bức của mùa hè là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và bám vào da, nhất là khi trẻ tham gia hoạt động vui chơi ngoài trời. Tắm là một thói quen vô cùng tốt giúp loại bỏ vi khuẩn trên cơ thể, bảo vệ sức khoẻ của trẻ. Thế nhưng, theo bác sĩ nhi khoa Nguyễn Văn Vinh, các bậc phụ huynh rất dễ mắc sai lầm khi tắm cho con vào mùa hè.

"Sai lầm thường gặp nhất đó là cho trẻ tắm quá lâu. Cha mẹ thường nghĩ rằng điều này có thể giúp trẻ cảm thấy mát hơn. Thế nhưng tắm quá lâu có thể gây mất nước, ảnh hưởng trực tiếp đến việc tiết bã nhờn của da và khiến trẻ dễ bị cảm lạnh hơn", bác sĩ Vinh cho hay.

Một sai lầm khác trong khi tắm cho trẻ vào mùa hè là tắm quá nhiều lần. Việc làm này gây mất cân bằng PH của da, khiến vi khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể trẻ hơn.

Sai lầm thứ ba là tắm cho trẻ bằng nước lạnh. Bác sĩ Vinh cho biết nước lạnh có thể khiến trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và giảm thân nhiệt.

Tắm đúng cách cho trẻ vào mùa hè

Bác sĩ Nguyễn Văn Vinh khẳng định: "Tắm đúng cách cho trẻ vào mùa hè rất quan trọng để bảo vệ sức khoẻ của con và phòng tránh các bệnh ngoài da cũng như bệnh liên quan đến đường hô hấp".

Điều đầu tiên mà cha mẹ cần lưu ý là không tắm cho trẻ quá lâu, theo vị chuyên gia nhi khoa. Đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, bố mẹ chỉ nên tắm cho con trong 5 phút. Với trẻ lớn hơn một chút thì có thể kéo dài thời gian tắm, nhưng không nên quá 20 phút.

Thứ hai, cha mẹ cần chọn thời điểm phù hợp để tắm cho trẻ - nên tắm cho trẻ lúc 10h-10h30h sáng hoặc 15h-16h chiều. Đối với những ngày quá oi bức, cha mẹ có thể tắm cho trẻ từ 17h-18h chiều.

Thứ ba, phụ huynh không nên tắm cho trẻ bằng nước lạnh. Nhiệt độ nước thích hợp để tắm cho trẻ là từ 35-38 độ C. Đây là nhiệt độ an toàn cho làn da cũng như cơ thể của trẻ.

Thứ tư, phụ huynh cần lưu ý tắm cho trẻ trong phòng kín gió, nhiệt độ phòng gần với nhiệt độ nước tắm để tránh sốc nhiệt. Nhiệt độ phòng phù hợp là khoảng 28-30 độ C.

Thứ năm, khi tắm nên rửa mặt mũi cho trẻ trước để đảm bảo vệ sinh, sau đó mới tắm tới các bộ phận khác.

Đặc biệt, khi gội đầu cho trẻ, cha mẹ cần tránh dội nước lên đầu để trẻ không bị sốc nhiệt. Bác sĩ Vinh khuyên nên tắm người cho trẻ trước, sau đó quấn thân con bằng khăn bông mềm rồi mới gội đầu cho con.

"Ngoài ra, để loại bỏ tốt hơn vi khuẩn bám trên da và giúp cơ thể của trẻ luôn thơm tho để con tự tin với bạn bè, cha mẹ nên chọn sữa tắm phù hợp cho con. Nên chọn những sản phẩm lành tính và phù hợp với cơ thể trẻ, tuyệt đối không sử dụng những loại có nhiều thành phần hương liệu tạo mùi thơm", bác sĩ Vinh nhấn mạnh.

Đối với những trẻ có cơ địa dị ứng với một số chất hoá học, cha mẹ lưu ý nên hỏi ý kiến của bác sĩ và đọc kĩ thành phần, công thức của sữa tắm để đảm bảo sức khỏe cho con.

Sau khi tắm, việc lau khô người cho trẻ cũng cần làm đúng cách. Cha mẹ nên lau người cho con bằng khăn bông mềm; lau kỹ phần nếp nhăn như nách, bẹn, ngấn, đùi; không dùng quạt hay điều hòa để hong khô cho trẻ; không ủ con quá kỹ trong quần áo để tránh đổ mồ hôi và mắc các bệnh ngoài da như rôm sảy.